Digitopressione Emicrania Cure

digitopressione è un'antica tecnica di guarigione asiatica che unisce l'agopuntura e la terapia di massaggio . Acupressurists applicano pressione ai meridiani (canali invisibili per l'energia )) in tutto il corpo . Agopressione viene utilizzato per integrare altre terapie per chi soffre di emicrania ( emicrania) . Emicrania

Emicrania continuano a confondere i professionisti di guarigione medici e olistici . Emicranici esperienza di dolore debilitante . Ogni esperienze migraineur emicranie diverso . Le persone con emicrania lunghi per il trattamento e la prevenzione piani per permettere loro di tornare a una vita pienamente produttiva . Non solo un altro mal di testa , l'emicrania può essere sotto forma di ictus emicrania legati pericolo di vita. Anche se la comunità medica continua a speculare circa la causa di emicranie , acupressurists pretendono di trattare le cause di emicrania .
Testa e piedi

Prova tre semplici tecniche di digitopressione per alleviare il dolore dell'emicrania . Eseguire le seguenti tecniche in una stanza buia fresca . Sedersi comodamente . Mute suona se possibile. Applicare una pressione costante su tutto il capo . Olistica online suggerisce massaggiare la testa come se si sta shampoo. Spostare i pollici in posizione su entrambi i lati della base del cranio . Applicare una pressione moderata . Non toccare la spina dorsale. Appoggiare la testa leggermente indietro . Mantenere la pressione , spingendo verso l'alto verso il cranio , per due minuti . Respirare facilmente , l'inalazione attraverso le narici ed espirare attraverso la bocca . Tenete gli occhi chiusi . Sedersi in una comoda sedia . Posizionare un tavolo spalle - alte circa 8-10 centimetri di fronte a voi . Un vassoio TV farà . Lasciare spazio sufficiente per piegarsi in avanti . Applicare profonda pressione del pollice su "' le Porte di punti di coscienza". Utilizzare entrambi i pollici , premendo 2 pollici dalla metà del collo , appena sotto la base del cranio . Piegarsi in avanti . Prop i gomiti sul tavolo per il supporto . Premendo con decisione , chiudere gli occhi e praticare la respirazione profonda per 2 minuti . Usare il pollice o il tallone del piede opposto a premere contro il crinale tra l'alluce e il tuo prossimo punta . Premere e strofinare per 2 minuti . Respira normalmente .
Mano

Spesso le persone l'esperienza del dolore dell'emicrania sopra o in un occhio . Provare la seguente tecnica per alleviare tale dolore . Con il pollice e l'indice , premete la cinghia tra il pollice e l'indice opposto . Mantenere le ultime due appendici insieme . Applicare una pressione al punto più alto del muscolo con questa configurazione . Sei spesso come necessari.

Considerazioni

considerare fortunato se solo agopressione allevia il dolore dell'emicrania . Digitopressione non è una soluzione emicrania preventiva . Utilizzare digitopressione in combinazione con altri piani di trattamento e prevenzione. Chiedere il parere di un neurologo . Mantenete il vostro specialista informato dei metodi alternativi si tenta e le loro emicranie effectiveness.With , come per tutte le malattie , coinvolti nel processo di guarigione .