Ipoglicemia: Riconoscere Segni e Sintomi della Bassa Glicemia

L'ipoglicemia (glicemia sotto norma) colpisce chi segue diete low-carb ed è effetto collaterale pericoloso della terapia diabetica: può causare convulsioni e coma. Le crisi gravi si prevengono osservando i segnali comportamentali: confusione mentale, nervosismo, vertigini.

Confusione Mentale

• Meccanismo d'allarme per basso glucosio cerebrale. Migliora col cibo; senza, l'organismo usa grassi poi muscoli. Nei diabetici in terapia insulinica: rischio crisi ipoglicemica per assenza di autoregolazione.

Nervosismo

• Tremori, difficoltà eloquio (National Diabetes Information Clearinghouse). In non diabetici: correlati a ipoglicemia se entro 4h dal pasto. Trattamento: spuntino/succo. Diabetici: attendere 15 min, ricontrollare, ripetere fino a ≥70 mg/dL.

Vertigini

• Allarme mediato da adrenalina. Se non passa col cibo, valutare altre cause (labirintite). Sondaggio Hypoglycemia Support Foundation: 79% ipoglicemici riporta vertigini.