Salute e malattia
Questa breve guida è solo di riferimento e non sostituisce l'istruzione pratica di rianimazione cardiopolmonare (RCP). Per fornire RCP efficace, la formazione formale è essenziale. Potete accedere a corsi RCP economici tramite capitoli locali della Croce Rossa, dove imparerete anche tecniche aggiuntive: trattamento vittime soffocamento, respirazione di soccorso e uso del defibrillatore esterno automatico (AED).
L'incoscienza è la prima indicazione che qualcuno può aver bisogno di RCP. Se scoprite qualcuno incosciente, prima cercate di svegliarlo. Se non risponde, chiamate il 112 o chiedete a qualcun altro di chiamare.
Non muovete il paziente mentre controllate ostruzioni delle vie aeree (cibo, gomma) e monitorate la respirazione per circa 5 secondi. Se incosciente ma respira e ha segni di circolazione, giratelo su un fianco. Se non respira, mettetelo supino su superficie rigida se possibile. Controllate di nuovo la respirazione. Se ancora non respira, sollevategli il mento con una mano, portando indietro la testa per aprire le vie aeree. Poi, con pollice e indice dell'altra mano, chiudete il naso mentre date due respirazioni profonde attraverso la bocca; confermate che il torace si solleva.
Controllate il polso. È importante controllare un polso centrale sul collo piuttosto che periferico al polso. Si fa ponendo indice e pollice ai lati della pompa d'Adamo. Se non c'è polso, iniziate RCP.
Una volta accertato che il paziente non mostra segni di respirazione o circolazione, ponete due dita dove le costole inferiori si incontrano. Ponete il tallone dell'altra mano accanto alle dita, poi intrecciate le dita di entrambe le mani. Mantenendo braccia tese e posizionandovi direttamente sopra il torace, usate il peso corporeo per spingere giù circa 4-5 cm. Date 30 compressioni toraciche, permettendo al torace di risalire completamente ogni volta, seguite da due respirazioni profonde come sopra. Controllate di nuovo il polso centrale, e se ci sono segni di circolazione ma non respirazione, fate altre due respirazioni. Se non c'è polso né respirazione, continuate RCP finché non arrivano i paramedici.
Compressioni toraciche scorrette possono causare lesioni, e la RCP non va mai praticata su persona cosciente e sana. Prendete tutte le precauzioni per prevenire trasmissione malattie. Uso di guanti monouso e barriere respiratorie è sempre raccomandato.
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