HPV: rimedi naturali e cure complementari
L'HPV e le terapie naturali
L'HPV causa verruche e piaghe, incluse quelle genitali. Le terapie naturali vanno usate come complemento ai trattamenti convenzionali. Possono rafforzare l'immunità e aiutare a combattere il virus. L'HPV può rimanere nel corpo in forma inattiva e nuove recidive sono sempre possibili. Mantenere queste strategie naturali può ridurre il rischio di recidive. L'Università del Maryland Medical Center e l'esperto di medicina alternativa Dr. Andrew Weil offrono i suggerimenti qui inclusi.
Rafforzare l'immunità
- Un sistema immunitario forte combatte meglio l'HPV. Potenziare la funzione immunitaria con cibi e integratori che stimolano l'immunità e combattono l'infiammazione. Un professionista esperto può suggerire un regime integratori, non tutti quelli elencati servono a ogni individuo.
- Integratori olio di pesce: acidi grassi omega-3, potenziano immunità e combattono infiammazione. 1-2 capsule 2 volte al giorno.
- Co-enzima Q10 (200 mg alla sera) e N-acetil cisteina (200 mg al giorno): potenti antiossidanti.
- Probiotici: migliorano salute immunitaria e combattono virus, batteri, funghi nocivi. Diverse forme, seguire indicazioni.
- Frutta e verdura: ricchi di antiossidanti anti-infiammatori. Proteine sane: legumi, cereali integrali, soia integrale. Grassi sani: pesce acqua fredda, noci, semi.
- Ridurre cibi pro-infiammatori: grassi saturi (prodotti animali), farine bianche, cibi ricchi di zucchero.
- Mantenere immunità forte: riposo adeguato ed esercizio. 7-8 ore sonno/notte, esercizio ≥30 min 5 giorni/settimana.
- Agopuntura può anche potenziare immunità.
Combattere il virus
- Molti integratori naturali hanno forti proprietà antivirali. Possono attaccare l'HPV.
- Estratto semi pompelmo: 5-10 gocce in bevanda 3 volte/giorno o 100 mg 3 volte/giorno.
- Erbe ad azione antivirale: artiglio del gatto (20 mg 3 volte/giorno), fungo reishi (300 mg 3 volte/giorno), estratto foglie olivo (500 mg 3 volte/giorno).
Ottenere i consigli giusti
- Consultare sempre il medico prima di iniziare qualsiasi regime sanitario. Dire al medico che vuoi provare rimedi erboristici per HPV e seguire i suoi consigli.