Chemo Recovery

La chemioterapia può ridurre la funzione immunitaria , creare la perdita di capelli e la mancanza di appetito , aumentare il muscolo , dolori articolari e delle ossa e produrre piaghe dolorose nella bocca. Un certo numero di metodi di recupero chemio può essere impiegato per ridurre il dolore e prevenire ulteriori perdite e disagio . Caratteristiche

Una chiave effetto collaterale della chemioterapia sono nausea e mancanza di appetito . Questo può essere aiutata da esercizi di visualizzazione positiva , mangiare piccoli pasti durante la giornata , evitando cibi grassi , piccanti o ricchi , mangiare un biscotto al risveglio , mangiare cibi freddi e bere più acqua per liberare il corpo dalle tossine .

Identificazione

perdita dei capelli è un effetto collaterale temporaneo di chemio e può essere minimizzato utilizzando uno shampoo delicato , tamponando delicatamente i capelli ad asciugare, il massaggio dei tessuti del cuoio capelluto con stimolanti per capelli e condizionatori e a scanso di fasce elastiche strette , asciugacapelli e trattamenti di colore.
Bocca Sores

mucosite --- o ulcere della bocca --- può essere aiutata da evitando calde , cibi acidi e bevande , sciacquare la bocca con acqua salata , utilizzando uno spazzolino a setole morbide , e farmaci topici prescritto dal medico . Prodotti lattiero-caseari sono calmante , e mangiare un po 'di panna acida prima dei pasti può aiutare a cappotto bocca per diminuire ulteriormente il dolore .
Joint and Bone Pain

mantenere un peso sano mangiando cibi nutrienti ricchi di calcio e vitamina D per aiutare sforzo agio su articolazioni e ossa . L'esercizio fisico regolare mantiene articolazioni flessibili , e trattamenti olistici tali tecniche di cura chiropratica , massaggi e relax può alleviare questa condizione. Impacchi caldi e freddi sono consigliati anche per il sollievo temporaneo .
Dolore muscolare

L'uso di impacchi caldi e bagni può aiutare a lenire i dolori muscolari. Riposo , massaggi e lieve esercizio può aiutare ad alleviare i dolori e il medico può anche prescrivere Rilassamento muscolare . Evitare la stitichezza , che può aumentare i dolori , bevendo molti liquidi e aumentare l'assunzione di alimenti contenenti fibre.
Attenzione

Rivolgersi al proprio medico se , oltre al normale dolori articolari , si verificano sempre più mal di schiena , intorpidimento alle gambe , dolore insolito nella vostra vita o al torace , o la perdita di controllo della vescica e dell'intestino .