Come impedire una IVU durante la gravidanza

Il rischio di una infezione del tratto urinario ( UTI ) aumenta durante la gravidanza , e l'infezione può svilupparsi fin dalla settimana sei. Come l'utero aumenta di dimensioni , il peso aggiuntivo non consente sempre la vescica per drenare completamente . Un'infezione può sviluppare , e in generale le donne sperimentare una varietà di sintomi come minzione dolorosa , minzione frequente e dolore addominale . Ma per fortuna, ci sono modi per prevenire una IVU durante la gravidanza . Istruzioni
1

Aumentare l'assunzione di liquidi . Vampate di acqua le tossine dal corpo , e può svuotare i batteri dal tratto urinario. Bere tra sei e otto bicchieri di acqua al giorno per evitare una IVU durante la gravidanza .
2

Consumare mirtilli . Cranberries promuovere la naturale salute delle vie urinarie . Mangiare mirtilli freschi per evitare un UTI , o bere diversi bicchieri di succo di mirtillo al 100 % per tutta la giornata . Capsule di mirtillo riducono anche le probabilità di infezione .
3

Prendere integratori vitaminici . Integratori come la vitamina C e zinco aiutano l'organismo a combattere una varietà di infezioni , incluse infezioni del tratto urinario . Acquistare un multivitaminico per rafforzare il sistema immunitario , o prendere vitamina C e integratori di zinco .
4

svuotare la vescica dopo il rapporto sessuale . Durante il rapporto , batteri nella zona vaginale può entrare l'uretra e causare un'infezione delle vie urinarie . Urinare dopo il rapporto sessuale vampate di batteri dal tratto urinario e previene l'infezione .
5

Tenere la zona genitale asciutta . Dopo il bagno, il nuoto o urinare , asciugare completamente la zona genitale . Questo impedisce la crescita di batteri , e abbassa il rischio di una UTI durante la gravidanza .