Prevenire i Calcoli Renali di Acido Urico: Dieta e Consigli sullo Stile di Vita
Se riesci a recuperare il tuo calcolo renale quando lo espelli, il tuo medico può farlo esaminare. Se il calcolo è principalmente acido urico, puoi cambiare la tua dieta per ridurre o eliminare una recidiva di calcoli renali.
Istruzioni
- Bevi circa 14 tazze d'acqua al giorno.
- Riduci le purine nella tua dieta. Esempi di alimenti ricchi di purine includono fegato, reni, timo, pancreas, cervello, pesce, frutti di mare, asparagi, pollame, piselli, spinaci e fagioli.
- Riduci l'apporto di alcol e caffeina, che ti disidratano.
- Mangia più alimenti ricchi di acido citrico. Questi includono arance, limoni e lime.
- Evita l'aspirina e i farmaci che contengono aspirina.