Perché è la mia faccia Puffy in the Morning

Per molti , svegliarsi la mattina con un viso gonfio è diventata un aspetto fin troppo comune del processo di invecchiamento . Per fortuna , ci sono alcuni semplici passi che possono essere adottate per alleviare il problema . Identificazione

viso gonfiore è più evidente intorno agli occhi , con zone gonfie, o borse , sviluppando sotto la palpebra inferiore .
Causa

linfatico materiale pooling intorno alla zona orbitale è la causa più comune di mattina faccia gonfiore. Altre possibili cause comprendono la disidratazione , che può portare al sangue allargamento nave e gonfiore , e la dieta inadeguata , con una mancanza di grasso , beta- carotene e vitamina C riducendo l'elasticità della pelle .
Trattamento

Massaggiare le zone gonfie aiuterà a spostare il materiale linfatico . Cetriolo contiene un astringente naturale . L'applicazione di fette di cetriolo agli occhi riduce il gonfiore , così come un occhio cuscino menta piperita poltrona a sacco .
Prevenzione

notturno occhio creme possono essere applicate prima di coricarsi per ridurre le possibilità di gonfiore mattina . Massaggiare delicatamente le creme sulla pelle , lavorando dall'angolo interno dell'occhio verso l'angolo esterno .

Considerazioni

Mentre la disidratazione può causare gonfiore , così può eccessiva di acqua ritenzione . Evitare snack salati prima di dormire .