Come usare Dolce Olio in Dry Eyes

Utilizzo di olio dolce per curare la secchezza degli occhi è un semplice , efficace alternativa per gli occhi trasformati scende. Cose che ti serviranno
alimenti contenenti olio dolce
di semi di lino o di enotera capsule di olio di

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trattamento alternativo di occhi asciutti
occhi 1

secchi è un problema comune . I sintomi di secchezza agli occhi sono prurito agli occhi o rossi e una mancanza di capacità di produrre lacrime. Anche se è possibile utilizzare over- the-counter collirio per combattere il problema , questa è solo una soluzione temporanea . I rimedi naturali possono spesso danno risultati più duraturi .
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Un rimedio naturale per gli occhi asciutti è l'uso di oli naturali come l'olio dolce. Olio dolce non può essere messo direttamente negli occhi , ma viene ingerito attraverso gli alimenti diversi . Olio dolce è consigliato per assistere con gli occhi asciutti a causa dei ricchi di acidi grassi , nell'olio . Questi oli lavorare con il vostro corpo naturalmente per lubrificare gli occhi e alleviare i sintomi di secchezza oculare .
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Ci sono molti diversi alimenti che contengono gli oli dolci necessarie per aiutare a curare i problemi causati da gli occhi asciutti . Gli alimenti che contengono gli oli per aiutare a curare gli occhi asciutti sono i frutti di mare come il salmone , merluzzo, aringhe e tonno. Questi alimenti possono essere consumati in una varietà di modi e sono facilmente disponibili . Non è necessario aderire a una certa dieta, ma semplicemente includere alcuni di questi alimenti come parte della vostra dieta normale .
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Per alcune persone è più desiderabile di prendere un tipo di integratore alimentare piuttosto che a mangiare determinati alimenti . Gli oli dolci necessarie per la salute degli occhi possono essere trovati in olio di pesce , olio di semi di lino e olio di enotera . Questi oli sono disponibili al banco in una varietà di tipi differenti . La forma più comune è una compressa al giorno , che può essere acquistato in una qualsiasi delle varietà di cui sopra presso il vostro negozio di alimentari di salute o farmacia . Possono anche essere trovati spesso in forma liquida , che viene ingerita con un contagocce qualche goccia al momento sotto la lingua .
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Utilizzare l'olio dolce ogni giorno per creare il massimo , effetti di lunga durata . Poiché questi oli lavorano dall'interno verso l'esterno , si prenderanno almeno 24 ore per iniziare ad avere effetto.