Come proteggere gli occhi

Seeing è della massima importanza per il giorno per giorno il funzionamento , è per questo che è così importante per proteggere gli occhi . Ci sono molti pericoli per i tuoi occhi . Alcune sono dotate di corpi estranei negli occhi , tagli sugli occhi , spruzzi chimici per l'occhio , colpi agli occhi , ferite dalla luce del sole e persino lesioni da affaticamento della vista . Prendere misure di sicurezza , proteggere gli occhi e preservare la vostra visione . Istruzioni
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Indossare occhiali di sicurezza . Se si lavora in giro detriti o prodotti chimici volanti, indossare occhiali di sicurezza per proteggere gli occhi . Scegliere gli occhiali appropriati per il lavoro che fate . Occhiali di sicurezza fondamentali proteggere gli occhi dai detriti dalla parte anteriore . Occhiali con semi- schermi proteggere gli occhi dalla parte anteriore e sui lati . Occhiali di sicurezza con un occhio - coppa e laterale Protezione proteggere gli occhi dalle schegge di fronte, lati , sopra e sotto . Indossare occhiali di sicurezza ventilati per proteggere gli occhi dai detriti in qualsiasi direzione . Scegliere occhiali di sicurezza con ventilazione scaricato per proteggere gli occhi dai detriti e altre sostanze irritanti .
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Utilizzare una protezione solare . Impedire che le cornee di essere bruciato indossando un parasole e occhiali da sole . Compra occhiali che proteggono gli occhi dai raggi UVA e UVB . Astenersi dal lesinare quando si tratta di occhiali protettivi . Investire in un buon paio di occhiali da sole con una misura adeguata . Hanno bisogno di adattarsi vicino al viso o anche avvolgere intorno ai lati degli occhi .
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Proteggere gli occhi durante il gioco sport . La maggior parte dei medici concordano sul fatto che se una palla è coinvolto , protezione degli occhi è giustificata . Vai a negozi di articoli sportivi per l'acquisto di scudi di plastica modellate appropriati per il tuo sport .
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prevenire l'affaticamento degli occhi . Se il vostro lavoro comporta fissare uno schermo di computer tutto il giorno , questo è essenziale . Scegliere un monitor con un grande schermo piatto . Metti il ​​tuo schermo da 20 a 26 pollici davanti ai vostri occhi . Regolare la dimensione del testo più grande per ridurre l'affaticamento . Utilizzare uno schermo anti -riflesso , se possibile. Fare pause frequenti ogni 20 minuti , cercando in un oggetto lontano per rilassare gli occhi . Passare tra le attività del computer e le attività non -computer più frequentemente possibile per lasciare il vostro riposo gli occhi .