Come aumentare il flusso di sangue al Eye

Come ogni altro organo nel vostro corpo , i tuoi occhi richiedono sangue ossigenato per funzionare correttamente. Quando c'è troppa pressione all'interno dell'occhio e compromesso il flusso di sangue , si possono verificare problemi come il glaucoma . La tua visione può diventare alterata troppo . Migliorare la funzione vascolare per i tuoi occhi è importante. Consultare sempre un medico prima di decidere il trattamento . Ci sono alcune attività e sostanze nutritive che possono aumentare il flusso ematico oculare . Istruzioni
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fare il test per una carenza di magnesio . Flusso ematico oculare è influenzato da nutrienti . Secondo MediNiche.com , carenza di magnesio può ridurre il flusso di sangue agli occhi . Questo importante nutriente riduce al minimo la produzione di vasodilatatori ( restringe il flusso di sangue ) , che consente una maggiore flusso di sangue ossigenato a questa zona .
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Inserire impacchi caldi sopra la zona degli occhi . Usare un panno o un piccolo asciugamano . Mettere a bagno con acqua calda , ma essere sicuri che la temperatura non bruciare la pelle . Posizionare il panno caldo sopra la zona degli occhi . Quando comincia a rinfrescarsi , resoak l'asciugamano . Applicare per circa 10 minuti in totale . Per alcuni problemi oculari , il flusso di sangue può essere aumentata e l'infiammazione diminuisce con l'applicazione di calore .
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esercizio per migliorare il flusso sanguigno . Dinamico ( in movimento parti del corpo di grandi dimensioni) esercizio aumenta il flusso sanguigno oculare durante la sessione e poi , secondo uno studio del 2004 condotto da T. Okuno e colleghi Osaka Medical College in Giappone. Questo effetto sembra essere più pronunciato nei soggetti con glaucoma , ma l'esercizio deve essere continuata o il beneficio desiderato ferma .
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Utilizzare inversione se non si ha controindicazioni . Secondo l' Healthy Back Institute , terapia di inversione può aumentare il flusso di sangue al cervello e gli occhi . È possibile invertire parzialmente o completamente con una tabella di inversione , stivali, o presso l'ufficio di un chiropratico con l'attrezzatura inversione appropriato .
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Chiedi al tuo medico di prendere un calcio-antagonista . Nilvadipine è uno che ha mostrato risultati positivi sul cambiamento flusso ematico oculare secondo l' American Academy of Ophthalmology . Per alcuni , prendendo un calcio-antagonista aiuta anche con la funzione dell'occhio .