Salute e malattia
I cambiamenti visivi hanno diverse cause, e prima di attribuirli all'ansia serve una valutazione approfondita da un oculista o medico per escludere problemi più gravi. Se la causa è l'ansia, i test allevieranno la preoccupazione di un disturbo serio. L'ansia causa problemi in tutto il corpo. I problemi visivi da ansia sono comuni, ma spesso accompagnati da altri sintomi di malfunzionamento in altri siti corporei.
L'ansia sovraccarica il sistema nervoso e invia false informazioni al cervello. Può esserci una ragione fisiologica per cui alcuni hanno disturbi d'ansia e altri no: squilibrio chimico cerebrale, predisposizione genetica o comportamento appreso. Qualunque sia la causa, gli attacchi d'ansia (attacchi di panico) derivano dalla stimolazione dell'amigdala. L'amigdala è un'area a mandorla nei lobi temporali che crea eccitazione e risposte emotive, controlla la risposta alla paura e le secrezioni ormonali.
L'ansia non deriva solo da stress psicologico, ha anche cause fisiche. Condizioni come ipertiroidismo, feocromocitoma, insufficienza cardiaca, iperadrenocorticismo, aritmia, BPCO e asma causano attacchi d'ansia. Per questo un esame fisico completo è importante. L'astinenza da droghe e alcol causa questi attacchi. Farmaci specifici possono produrli. Droghe come cocaina o anfetamine prescritte, corticosteroidi e caffeina causano molti sintomi dei disturbi d'ansia.
L'ansia può causare diversi problemi visivi. Uno è la visione distorta, offuscata o annebbiata. Gli occhi possono apparire rossi ed essere secchi, lacrimanti o pruriginosi. Possono mostrare sensibilità alla luce e vedere lampi anche a occhi chiusi. A volte ci sono macchie nel campo visivo. Si può sentire che la percezione della profondità è sbagliata o vedere cose che non ci sono. La comparsa visiva di stelle, lampi o figure nere ai lati dello sguardo è comune.
È difficile dire se i sintomi vengano dall'ansia o da una malattia grave. A volte altri sintomi d'ansia aiutano a identificarla. Includono: aumento problemi allergici; mal di schiena; pallore o viso rosso acceso; scosse elettriche nel corpo; cambiamento temperatura corporea; prurito, bruciore, formicolio, intorpidimento, sensazione di strisciamento; dolore al petto. Altri: soffocamento, esaurimento, brividi, voglia di zucchero, lingua spessa o difficoltà a parlare, vertigini, iperattività, quasi svenimento, sintomi simil-influenzali, palpitazioni, cambiamento libido, scatti alla mandibola o problemi ATM, tremori, nausea, diarrea, dolori lancinanti, sudorazione notturna, nervosismo, stimoli frequenti a urinare, cambiamenti di peso, debolezza.
Quando cervello o corpo sperimentano stress (fisico o psicologico), si preparano per "combatti o fuggi". Il cervello manda un messaggio agli occhi per acuire la vista. Se fossi in pericolo reale, questo aiuterebbe a vedere il nemico o la via di fuga. A volte il messaggio va solo a un occhio causando visione offuscata. A volte il cambiamento è troppo drammatico o parziale, causando macchie e lampi. L'aumento del flusso sanguigno agli occhi li arrossa. La dilatazione delle pupille causa sensibilità alla luce.
Se sai che la causa dei sintomi oculari è l'ansia, trova modi per alleviare lo stress. Scopri la causa e blocca il suo accesso alla mente. Tecniche di rilassamento, meditazione e autoipnosi sono alcuni modi per abbassare i livelli d'ansia.
Disturbi oculari e visivi