Prevenzione dei parassiti intestinali

I parassiti intestinali sono dannosi e possono portare a gravi problemi digestivi se non trattata in modo tempestivo . Mentre i parassiti intestinali possono passare inosservati per lunghi periodi di tempo, il corpo finirà per mostrare sintomi di gravi crampi addominali , vomito , nausea e diarrea . Con poche modifiche alla dieta , i parassiti possono essere facilmente prevenute . Cibi da aggiungere alla vostra dieta

Molti alimenti sono noti per eliminare i parassiti intestinali , e devono essere consumati il più spesso possibile . L'aglio è uno dei migliori cibi da mangiare , ed è più efficace se consumato fresco . Cercate di mangiare almeno uno spicchio di aglio fresco ogni giorno , sia che si tratti di pasta, pane all'aglio , insalata o di qualsiasi altro cibo che enjoy.Papaya è un altro alimento che dovrebbe essere aggiunto alla vostra dieta su base giornaliera quando possibile . Il frutto ei suoi semi sono entrambi efficaci nella prevenzione di parassiti intestinali . Mangiare almeno una porzione di papaya ogni giorno , sia una fresca fetta di frutta , un bicchiere di sei once di succo di papaya o una manciata di seeds.Carrots papaya curare molti tipi di parassiti intestinali , e grande lavoro nel processo di prevenzione . Cercate di includere almeno una porzione di carote ogni giorno , che si tratti di un paio di bastoncini di carote con il suo tuffo veggie preferito o un bicchiere di sei once di succo di carota .

Cibi da eliminare dalla vostra dieta

parassiti sono più comuni nel pesce crudo . Eliminare sushi dalla vostra dieta , o almeno mangiare in estrema moderazione , in quanto ci vuole solo un pezzo di sushi a contrarre un intestinale verdure parasite.Unwashed sono un altro fattore che contribuisce a parassiti intestinali . Le uova parassiti porto nei rifiuti che si sviluppa su campi come fertilizzante , quindi assicuratevi di lavare accuratamente tutte le verdure prima eating.Contaminated acqua potabile è un altro modo per i parassiti di viaggiare . Anche se l'acqua potabile da un ruscello che scorre fresca può essere tentati , è meglio bere solo acqua minerale naturale .
Colon Cleansing

Mantenere il colon chiaro è un altro fattore nella prevenzione di parassiti intestinali . Se non si dispone di movimenti intestinali giornalieri , aumentare l'apporto giornaliero di fibre , che accelererà il processo digestivo , creando più movimenti intestinali . Anche chiedere al medico come spesso si dovrebbe pulire il colon , a seconda delle condizioni mediche . La maggior parte delle volte è sicuro per pulire il colon almeno una volta al mese , e il medico può raccomandare che le pillole o rimedi naturali si adatta meglio il vostro corpo .