Dieta per chi soffre di colite

colite è una condizione in cui il rivestimento del colon non funziona correttamente. Le modifiche alla dieta possono spesso gestire la malattia . Evitare certi cibi e limitando alcuni gruppi di alimenti spesso può portare a un minor numero di riacutizzazioni . Tenere traccia di ciò che si mangia e come influisce la malattia può contribuire a evitare problemi futuri . Mangiare durante un flare up può essere difficile , ma è molto importante per evitare ulteriori complicazioni . Alcuni aspetti della colite possono influenzare notevolmente la capacità di una persona per idratare correttamente . Se i sintomi si aggravino , si dovrebbe vedere un medico per rivalutare la condizione. Colite

colite è un'infiammazione del rivestimento del colon . Questo può essere lieve o grave , come nel caso di colite ulcerosa . Nella colite ulcerosa , il rivestimento del colon diventa così infiammato, ulcera e sanguina . Questo crea un ambiente ideale per i batteri di muoversi in sul ​​tessuto danneggiato e causare un'infezione . I sintomi della colite includono perdita di peso , dolore addominale , febbre , diarrea e movimenti intestinali sanguinosi . Colite spesso diventa una condizione cronica in cui il paziente deve gestire le fiammate con la loro dieta . Se i sintomi persistono , rapidamente aumentare in gravità , o nuovi sintomi presenti , consultare il medico .
Dieta

Non esiste una dieta per chi soffre di colite . La condizione è imprevedibile - alimenti che causano fiammate per alcune persone sono perfettamente bene per le altre persone che soffrono di questa condizione . Molti malati di colite segnalano problemi con i prodotti alimentari analoghi , come i cibi piccanti , caffeina , latticini e frutta cruda e verdura . Mangiare una dieta equilibrata, ricca di proteine ​​e fibre, sembra mantenere molti malati di colite da sperimentare flare- ups . Stare lontano da fast food , che tendono ad essere ricchi di grassi , sembra aiutare alcuni pazienti .
Food ufficiale

Molti malati di colite hanno trovato l'uso di un diario alimentare molto utile . La causa di riacutizzazioni non è ancora capito . Alcune persone possono eliminare interi gruppi di alimenti , nella speranza di evitare un altro episodio . Un diario alimentare vi permetterà di individuare specifici alimenti che causano problemi per l'intestino . Trovando il particolare prodotto alimentare , si può ancora godere di una dieta variata e non eliminare gli alimenti inutilmente .
Flare - up

Nel corso di un flare- up , nessun alimento può sembrare una buona idea, ma è importante continuare a mangiare per evitare la disidratazione o malnutrizione . Mangiare cibi ad alto contenuto proteico , come uova o di pollo , insieme con alimenti a basso contenuto di fibre che sono più facili sul colon . Se questi tipi di alimenti non sono tollerati , provare una scossa pasto sostitutivo, come Garantire . Se i sintomi flare-up persistono , consultare un medico .
Idratazione

Il colon è responsabile per l' assorbimento di acqua, sali minerali ed elettroliti . La disidratazione è una preoccupazione reale per i pazienti affetti da colite , come il rivestimento del colon è difettoso e può impedire l'assorbimento normale . Bere liquidi elettroliti densi , come Propel , in grado di garantire l'equilibrio elettrolitico , soprattutto durante le fiammate .