Cure naturali per una notte da leoni

Una notte di bere può essere un sacco di divertimento ... fino a quando ti svegli la mattina dopo . Quando si tratta di postumi di una sbornia , cure naturali sembrano funzionare meglio di ogni altra cosa , anche se non tutti sembrano rispondere agli stessi rimedi . La prossima volta che godere di una notte in città , prendere in considerazione queste idee per aiutarvi a recuperare da esso . Istruzioni
1

Bere un bicchiere di succo . Zucchero in generale , ma soprattutto fruttosio , aiuta a diluire l'alcol dal sistema più rapido ed efficace . Potete anche provare alternando un piccolo bicchiere di succo con le bevande alcoliche , così le probabilità di ubriacarsi in primo luogo sono di molto inferiori . In entrambi i casi , succhi di frutta con più concentrazione di zucchero sono migliori di quelli diluito .
2

hanno un sacco di acqua . Non solo aiuta l'acqua a lavare le tossine dal vostro corpo , ma aiuterà anche a reintegrare i liquidi persi a causa di trasformazione del corpo di alcol . Facendo una dose di vitamina B ( soprattutto B12 ) , che è anche persa durante la lavorazione di alcol , può anche aiutare .
3

consumare un caffè o tè . La caffeina restringe i vasi sanguigni , è per questo che è tale una buona medicina mal di testa. Aggiungere il miele per la vostra tazza per qualche zucchero naturale . Ricordarsi di bere più acqua se si sta bevendo il caffè , la caffeina disidrata .
4

Sip soda. Un bicchiere di Coca Cola fornisce sia caffeina e zucchero , così come alcuni gas , per alleviare la nausea . Altre bevande analcoliche sono anche bene , ma la Coca Cola ha la più alta concentrazione di caffeina .
5

mangiare qualcosa di leggero . Sarà , più che probabile , alleviare la nausea . Semplice, cibi densi come le banane o il burro di arachidi sono migliori . Oppure , provare un piccolo panino . Stare lontano da condimenti o spezie forti , che può causare nausea o aumentare il mal di testa.