Che stimola secrezione di bile Produzione

? La produzione di bile inizia nel fegato . Secondo un articolo dalla University of Washington , epatociti , le cellule che compongono la maggior parte del fegato , sono responsabili per la produzione di bile . Bile svolge un ruolo importante nel sistema digestivo . La produzione di bile insufficiente può causare calcoli biliari e malattie della colecisti . Stimolare la produzione di bile , se necessario , richiede la conoscenza delle sostanze che producono tale risultato . Funzione

In un sistema digestivo normalmente funzionante , bile è prodotta dalle cellule del fegato e conservato nella cistifellea . Quando il processo digestivo inizia la bile fluisce dalla cistifellea nell'intestino tenue . La bile è responsabile per la digestione dei grassi e la rimozione del colesterolo . Livelli biliari insufficienti evitare i grassi di essere correttamente digerito e assorbito . Inoltre , l'eccesso di colesterolo può formare calcoli biliari che possono arrestare il sistema digestivo , che richiede un intervento chirurgico per rimuovere la cistifellea .
Rimedi erboristici

Diversi rimedi a base di erbe stimolano la produzione di bile . Due sono erbe che contengono sostanze amare , tarassaco con taraxacin e cardo latte contenente silimarina . Queste erbe possono essere consumati crudi o al vapore . Essi possono essere combinati in un tè con uva Oregon , una sostanza che aumenta il flusso sanguigno al fegato . Un'altra scelta è curcuma , una polvere contenente curcumina secca , che viene utilizzato nella cucina indiana . Altri esempi includono capsule di olio di menta e patate selvatiche .
Low - Fat Diet

si potrebbe essere a rischio per i calcoli biliari e le malattie della colecisti , se siete in sovrappeso e mangiare una dieta occidentale , secondo un articolo sul sito web del Cedars - Sinai Hospital . Una dieta a basso contenuto di grassi con molta frutta e verdura si rivolge sia le cause , come alimenti a basso contenuto di grassi portano a perdita di peso e un peso corporeo adeguato. Un vegetale ideale è il carciofo . Basso contenuto di calorie senza grasso o colesterolo , fornisce vitamina C , acido folico, potassio , calcio e ferro . Secondo l' odierna Donne e Salute , carciofi contengono cinarina e luteolina , composti che stimolano la produzione di bile.

Fibra

Donne di oggi promuove una dieta ricca di fibre come mezzo per stimolare produzione di bile e ridurre il rischio di calcoli biliari . Esempi di scelte ricchi di fibre trovati risposte della natura comprendono erba medica , che è anche una buona fonte di minerali e clorofilla . Un altro prodotto è in fibra di mela che comprende pectina di mela e favorisce l'eliminazione del colesterolo in eccesso . Altri alimenti ricchi di fibre , come alcuni tipi di pane e cereali , farina d'avena, o additivi di fibre , saranno tutti aiutare nella produzione di bile .