Trattamento di erbe per problemi alla prostata

La prostata contento è un piccolo organo delle dimensioni di una noce al collo della vescica che circonda l' uretra . Quando gli uomini hanno problemi con questa ghiandola , che spesso hanno difficoltà a urinare e svuotare la vescica , causando loro di sentirsi come hanno bisogno di urinare frequentemente . Altri sintomi includono mal di schiena, difficoltà a dormire , e la sensazione che la vescica è piena anche quando è , in realtà , vuoto . Saw Palmetto

Dal 1800 , Saw Palmetto è stato utilizzato dagli uomini con ingrossamento della prostata ad aiutare con debole flusso di urina e minzione frequente . Secondo un sondaggio di Consumer Reports , più della metà degli uomini che hanno preso saw palmetto ha detto che li ha aiutati . Tuttavia , le prove scientifiche non esegue il backup questa indagine . In uno studio su 85 uomini riportati nel numero di dicembre 2001 di Urologia , Saw Palmetto sembrava avere solo un forte effetto placebo sugli uomini che hanno preso . Un altro studio pubblicato nel 2006 ha dimostrato che questa erba ha avuto alcun effetto sulla prostata allargata . Tuttavia, se si decide di provare saw palmetto , prendere solo la dose raccomandata di 320 mg al giorno . Anche cercare marchi che hanno il sigillo " NF" , che sta per la Farmacopea degli Stati Uniti e National Formulary .
Licopene

Il licopene è un carotenoide che può aiutare gli uomini essere meno probabilità di sviluppare il cancro alla prostata . In realtà , uno studio nel Journal of National Cancer Institute ha scoperto che gli uomini che mangiavano 10 o più porzioni di derivati ​​del pomodoro cotto al giorno avevano una probabilità 45 per cento più basso di ammalarsi di cancro alla prostata . Cucinare i pomodori sembra essere la chiave dal momento che il processo di riscaldamento si rompe bassi le pareti cellulari dei pomodori , rilasciando più licopene . Altri alimenti ricchi di licopene sono cocomeri , pompelmi, e frutta guava .
Selenio e Zinco

Quando gli uomini hanno bassi livelli di selenio e zinco , possono verificarsi problemi alla prostata . Mangiare cibi ricchi di selenio , come molluschi , l'aglio , il pollo , e una varietà di cereali o di prendere un supplemento di selenio . Allo stesso modo , gli uomini dovrebbero mangiare alimenti ricchi di zinco , come vongole, costolette di agnello , ostriche, farina d'avena , semi di girasole , semi di zucca , e germe di grano o prendere un supplemento di zinco .

Foods

Mangiare una dieta ricca di grassi e colesterolo può contribuire a problemi alla prostata . Pertanto , carni rosse come manzo dovrebbero essere evitati con prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di grassi e oli idrogenati . Alimenti buoni per la prostata sono frutta , verdura , pollo, prodotti di soia, olio di pesce e aglio . Anche bere da sei a otto bicchieri di acqua ogni giorno , dal momento che stare ben idratata può aiutare gli uomini con problemi di prostata .
Altri rimedi

Un flavonoide trovano in alimenti come mele , cipolle e capperi , quercetina ha dimostrato di bloccare la crescita delle cellule tumorali della prostata e per migliorare significativamente i sintomi della prostatite cronica . Altri rimedi possibili che potrebbero provare comprendono ginseng asiatico , polline di fiori , equiseto , ortica , vera radice unicorno , e la corteccia in polvere di pygeum . Inoltre , pipsissewa ed equiseto sono usati per trattare le infezioni croniche associate a prostatite . Thuja e pasqueflower possono anche contribuire a ridurre l'infiammazione della prostata . Berberis vulgaris e Staphysagria sono utilizzati anche dai medici omeopatici per trattare sia prostatite e l'allargamento della prostata .

Consultare sempre un medico prima di provare qualsiasi trattamento di erbe per assicurarsi che quello che stai facendo non interferisce con altri farmaci o condizioni di salute