Come eliminare crescita eccessiva del Candida nel Corpo

Quando overpopulates candida nel corpo , una serie di problemi di salute si verificano in genere . Candida è un lievito che vive naturalmente nel corpo in piccole quantità . Le abitudini alimentari , carenze nutrizionali , prescrizione di farmaci , un debole sistema immunitario e le malattie , come il cancro , possono causare candida a moltiplicarsi rapidamente . Quando questo accade , si può verificare mal di stomaco a causa di problemi digestivi . Se non curata , candida crescita eccessiva provoca anche eczema, infezioni da lieviti frequenti, infezioni della vescica , nebbia del cervello e la psoriasi . Istruzioni
1

cambiare la vostra dieta . Eliminare gli zuccheri raffinati , sciroppi , miele e bevande trasformati in quanto incoraggiano la crescita candida . Evitare di consumare cibi che contengono lieviti , come pane, cracker , pasticcini, muffin e panini . Rimuovere il grano , pasta , maccheroni e farina bianca dalla vostra dieta e severamente limitare la caffeina e il consumo di alcol .
2

Costruisci il tuo sistema immunitario . Mangiare una dieta nutrizionalmente denso , fare regolarmente esercizio fisico e bere grandi quantità di acqua per migliorare il sistema immunitario e naturalmente liberare il corpo di candida . Aggiungi vitamine essenziali e minerali in forma di supplemento per garantire che il vostro corpo riceve tutti i nutrienti di cui ha bisogno .
3

Prendete acidophilus per favorire la crescita di batteri sani . Acquistare un supplemento di acidophilus e portarlo al giorno o mangiare cibi ricchi di acidophilus che favoriscono la crescita di batteri sani come yogurt e latte contenente " fermenti vivi ".
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Chiedi al tuo medico se ci sono alternative naturali a qualsiasi prescrizione di farmaci che sta assumendo. I farmaci , in particolare antibiotici , possono distruggere i batteri "buoni" nel vostro sistema digestivo e favorire la crescita del lievito candida .