Come impedire Atassia

atassia è una malattia che attacca il sistema elaborato del cervello . Una persona che soffre di questa condizione esporrà gli stessi segni di ebbrezza . Il loro discorso sarà impastata come bobina barcollando e fare gesti scoordinati . Atassia può essere un segno di problemi più gravi , come ictus , tumori cerebrali , sclerosi multipla e altre gravi disturbi neurologici . Altri sintomi di atassia è nausea o vomito , mal di testa , difficoltà di coordinamento su un lato del corpo e diminuzione della vigilanza . Atassia è abbastanza comune in cui un ictus o emorragia nel cervello si è verificato . Per parlare di prevenzione atassia significa parlare di prevenire questi altri problemi . Istruzioni
1

impediscono di avere un ictus e emorragie cerebrali . Questo viene fatto da ottenere la pressione sanguigna controllata regolarmente. Se si ha la pressione alta , assumere trattamento per abbassarlo. Non fumare o smettere di fumare di voi già fare. Mangiare cibi che sono a basso contenuto di grassi . Far colesterolo controllati frequentemente. Mantenere il peso sotto controllo con la dieta e l'esercizio . Se hai il diabete , tenere sotto controllo controllando la glicemia .
2

Più di manganese integrazione nel vostro sistema . Ci sono molti grandi benefici per la salute per il manganese. Piccole quantità sono già presenti nelle ossa . Prendendo integratori di manganese non solo aiuta a lui prevenzione della atassia , ma aiuta anche le ossa, pelle e cartiledge .
3

Mangiare più alimenti ricchi di rame . Il rame può essere trovato in verdure e carni . Aiuti di rame in crescita delle ossa e aiuta il ferro e zuccheri uso del corpo .
4

Limitare l'accesso ai dispositivi di realtà virtuale . L'uso eccessivo può causare atassia . Utilizzare entro limiti ragionevoli . Basta ricordare il detto " Troppo di una buona cosa è ancora troppo".
5

limitare l'esposizione al mercurio , solventi , benzina , colla e altri veleni .