Chi è più a rischio di fratture ossee ?

Una frattura ossea si verifica semplicemente quando ti rompi un osso . In molti casi , il tessuto circostante la rottura dell'osso inoltre è danneggiato . Chiunque può avere una frattura ossea , ma ci sono alcuni fattori che rendono alcune persone più sensibili di altri . Dieta povera

persone che non ricevono abbastanza calcio e Vtamin D nella loro dieta si svilupperanno le ossa deboli . Il consumo di prodotti lattiero-caseari e uova per colazione può aiutare a ottenere il calcio e la vitamina D è necessario . Consumo eccessivo di alcol aumenta anche le probabilità di rompersi un osso .
Età

Dato che le persone invecchiano , le loro ossa diventano più deboli e più sottile , che aumenta le loro possibilità di rompere un osso quando cadono .
Sex

Secondo l'Istituto nazionale di artrite e muscolo-scheletrico e malattie della pelle , uno su due donne rispetto a uno in quattro uomini 50 anni di età e avrà una frattura correlata all'osteoporosi ( malattia ridotta massa ossea ) qualche momento della loro vita.
Genetics

alcune persone sono semplicemente più inclini ad avere ossa di altri a causa della loro genetica rotto . Se avete una storia familiare di malattie ossee come l'osteoporosi , si hanno maggiori probabilità di ottenere un osso rotto .
Athletic Coinvolgimento

Uno dei modi più comuni che gente rompere le ossa è di partecipare a sport . Se si compete in uno sport ad alta intensità come il calcio , il rugby o calcio , si hanno maggiori probabilità di ottenere un osso fratturato durante la partecipazione nello sport .