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Come fare un alternativa sigaretta da sostanze meno nocive

Che tu sia un attore che ha bisogno di fumare per un ruolo senza diventare dipendente o un fumatore corrente che vuole liberarsi di un'abitudine , ci sono alternative alla nicotina imballato sigarette. Non hanno nemmeno bisogno di comprare loro se si sa come a rotolare il proprio. Istruzioni
1

Lay una carta da sigarette su un tavolo di fronte a voi , con la piega verso il basso in modo che la carta crea così un dialogo aperto .
2

Riempire bene la carta con anche la linea di fiori di trifoglio secchi, foglie marshmallow , petali o foglie di tè infuso con ginseng , vaniglia o il mentolo per migliorare il sapore di rosa .
3

rotolare delicatamente un lato lungo della carta attorno al materiale essiccato pianta per creare un uniforme cilindro . Continuare a rotolare fino a quando solo un piccolo lembo di carta sporge sul lato opposto lungo .
4

Lick il lembo , facendo attenzione a non ottenere la carta troppo fradicio , e poi sigillarlo al cilindro rotolato da premendo lungo la sua lunghezza con un dito .
5

Pinch off qualsiasi materiale vegetale in eccesso che possono aver filtrato su entrambe le estremità del cilindro .
6

Luogo un'estremità la sigaretta in bocca , la luce all'altra estremità e inalare .