Come trattare lieve ipotermia

Se riconoscete qualcuno come moderatamente ipotermico ( vedi "Come riconoscere e valutare ipotermia " ) , iniziare il trattamento subito per evitare il peggioramento della condizione . Questo potrebbe salvare la sua vita . Cose che ti serviranno
Fleece Giacche
Cappelli impermeabili
impermeabili Giacche
guanti impermeabili
pantaloni impermeabili
assorbente Intimo
maglioni di lana
classi Wilderness First Aid
Kit di primo soccorso
low - lettura Termometri corpo
Guanti impermeabili
Combustibili Camp- stufa
Camping cookwares
fornelletti da campeggio
Tende con la pioggia volano da giacche impermeabili

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prevenzione e Valutazione
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fare tutto quanto in suo potere per prevenire l'ipotermia prima che si verifichi ( vedi "Come prevenire l'ipotermia " ) .
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Valutare il grado di ipotermia ( vedi "Come riconoscere e valutare ipotermia " ) .
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Trattare per ipotermia lieve , se è quello di diagnosticare .

Trattamento
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Allontanare la persona colpita dall'ambiente freddo, umido e /o ventoso .
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asciugare la persona fuori , sostituendo gli abiti bagnati con i vestiti asciutti .

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shelter persona comunque possibile : in una grotta , sotto una sporgenza , in un rifugio improvvisato , come una tenda o sotto una mosca pioggia
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assicurarsi che . o lei indossa un cappello a secco : una grande percentuale di perdita di calore del corpo avviene attraverso il capo
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Coprire il collo con qualcosa di asciutto : . . un sacco di calore è perso anche attraverso il collo
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Preparare un ambiente caldo ( non bollente ) bevande con il fornello da campo e avere la persona ipotermico bere .
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Incoraggiare la persona a mangiare cibi ricchi di carboidrati .
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Incoraggiare la persona a muoversi , che genera calore e aiutando con rewarming .