Le cause più comuni di stress

lo stress è una parte della vita , ed è una reazione naturale alle pressioni che abbiamo di fronte . Mentre le cause più comuni di stress spesso non possono essere evitati , è importante far fronte allo stress , perché può condurre ad una varietà di problemi di salute nel tempo . Lavora

Jobs sono una causa comune di stress . Può derivare da carichi di lavoro , le scadenze , le situazioni difficili con i colleghi , un boss o clienti , riguardano più le prestazioni o la sicurezza del lavoro o di una serie di altri aspetti del lavoro .
Money |
preoccupazione > per le finanze è una delle maggiori cause di stress nella vita di molte persone . Il peso delle bollette , debiti e modalità di una famiglia possono essere schiacciando quando non c'è abbastanza denaro a portata di mano .
Morte

La perdita di un cara, se un coniuge, familiare o un amico , è una delle più comuni cause di stress nella vita .
principali vita variazioni

cambiamenti significativi nella vita, come muoversi , un nuovo lavoro, la perdita di un lavoro, la pensione , il matrimonio o il divorzio può essere estremamente stressante .
Bambini

I bambini sono una causa comune e significativa di stress per i loro genitori e le famiglie. I modi in cui essi causano preoccupazione , la preoccupazione e la pressione sono infinite .