Come utilizzare un raschietto lingua

Raschietti Tongue aiutare a chiarire via tutti i batteri e germi che si riuniscono sulla lingua. Una lingua sana ha un colore rosato, mentre una lingua malsana è sordo o ha una pellicola bianca. Un dente pennello aiuta a pulire alcune della lingua, ma potrebbe anche distribuire i batteri dai denti alla lingua. Utilizzare un raschietto lingua una volta al giorno per aiutare a combattere l'alito cattivo e batteri. Istruzioni
1

lavarsi i denti prima di raschiare la lingua. Assicurati anche lavi dietro i denti per ridurre la diffusione dei batteri dai denti a la lingua.
2

pratica i movimenti di raschiatura lingua usando un cucchiaio di plastica. Girare il cucchiaio a testa in giù e raggiungere il più indietro possibile, raschiando il cucchiaio lungo la superficie della lingua.
3

Scegli lo stile del raschietto lingua che si desidera, in base alle dimensioni del la bocca e la dimensione della lingua raschietto. Raschietti Tongue arrivano a forma di piccolo rastrello o di un arco.
4

Afferra il raschietto lingua su entrambi i lati per un raschietto ad arco o con il manico di un raschietto rastrello. Raggiungere il più indietro possibile, nella tua bocca e raschiare da dietro in avanti con una pressione decisa.
5

Sciacquare il raschietto lingua tra ogni raschiare. Assicurarsi di lavare tutti i batteri e saliva che viene raccolto sul raschietto. Si dovrebbe raschiare la lingua, almeno due o tre volte per la pulizia.
6

Lavare la bocca con un colluttorio antibatterico dopo la raschiatura la lingua.