Cosa mangiare se si ha un virus allo stomaco

Un virus di stomaco è anche chiamata gastroenterite virale . Una persona con un virus di stomaco può avere nausea , diarrea , vomito e crampi intestinali . Questo può fare mangiare o bere qualsiasi cosa molto difficile. Tuttavia, il corpo ha bisogno di fluidi e almeno una piccola quantità di cibo per aiutare guarire se stesso il più rapidamente possibile . Prima Mangia Niente

Non mangiare o bere qualcosa per le prime ore dopo che i sintomi del virus allo stomaco iniziano .
Mangiare patatine ghiaccio e bere liquidi trasparente

Dopo le prime ore di malattia sono passati , provare a mangiare cubetti di ghiaccio e sorseggiare liquidi chiari per prevenire la disidratazione da vomito e diarrea .

Carboidrati Dry

tollerato , lentamente inizia a mangiare pane tostato e crackers .
Dolci

mangiare le banane e Jello se è possibile tenerli giù . Mangiare solo i cibi dolci con zucchero naturale o molto poco di zucchero , come frutta .
Pollo

mangiare pollo e /o di brodo di pollo . Smettere di mangiare se avete voglia di vomitare di nuovo .