Come indossare un Aircast Caviglia

Un Aircast caviglia è un tutore che sostiene una distorsione o rottura della caviglia avvolgendo intorno ad esso. Un Aircast può contribuire a rendere la caviglia più stabile avendo sacche d'aria che garantisce una riserva per l'infortunio. Vediamo come è possibile applicare un Aircast caviglia per il tuo infortunio. Cose che ti serviranno
Aircast
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Utilizzando una caviglia Aircast
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Vai al tuo medico e avere una radiografia per determinare la gravità della il tuo infortunio alla caviglia. Se si tratta di una distorsione, il medico probabilmente consiglia di indossare un Aircast caviglia.
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Lasciati dimensionato per un Aircast caviglia o vedere se è possibile provare alcuni su in un negozio di forniture mediche. Se l'Aircast è per un bambino, ci sono anche i formati pediatrici disponibili.
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Mettere un calzino, come un calzino assorbente pesanti per ridurre la traspirazione sul vostro piede.

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Sollevare la cinghia o la staffa del Aircast sotto l'arco del piede. La cinghia sul tallone ha un bordo arrotondato e deve essere posizionato comodamente sul tallone. Posizionare la staffa tra la palla e il tallone del piede.
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Portare i lati del Aircast sul lato di ogni caviglia.
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Inserire il tubo nel kit distorsione alla caviglia e pompare il bulbo per gonfiare il Aircast. La maggior parte dei Aircasts venire con le cellule pre-gonfiato e non hanno bisogno di alcuna ulteriore inflazione. Non gonfiare eccessivamente i lati del Aircast, in quanto può influenzare il livello di supporto e di guarigione compromesso.
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Fissare il Aircast, partendo dal basso, e fissare le cinghie intorno alla brace. Se il medico vuole che tu abbia un ulteriore sostegno, avvolgere la benda intorno al lato della Aircast, in modo che fornisce il supporto, ma non è doloroso. E 'importante evitare di avvolgere la fasciatura troppo stretta per evitare il gonfiore.
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Allentare i lacci della scarpa e inserire il piede nella scarpa. Indossare una scarpa in grado di offrire maggiore sostegno. Premere i lati della caviglia Aircast insieme, e regolare le cinghie o di supporto a richiesta, perciò è comodo per la caviglia. Se non si è in grado di sopportare il peso sulla caviglia, si dovrebbe evitare di mettere una scarpa e usare le stampelle per sostenere o proteggere la caviglia dalle aggiunto infortunio.