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Home Remedy per il collo Nerve impingement

Collo impingement del nervo è comunemente noto come un nervo schiacciato nel collo. La maggior parte dei casi di impingement del nervo possono essere trattati efficacemente a casa. Il trattamento si concentra sui sintomi fino a quando il nervo schiacciato guarisce da sola. È possibile utilizzare rimedi casalinghi per curare il vostro nervo schiacciato e alleviare il dolore e la rigidità. Caldo e freddo trattamento

Utilizzare una bottiglia di acqua calda o di una borsa del ghiaccio direttamente sulla zona per alleviare il dolore. Provate sia per il trattamento, o si alternano tra caldo e freddo per fornire sollievo. Se non si dispone di una bottiglia di acqua calda in casa, inumidire un panno con acqua calda, strizzarlo accuratamente e applicare il panno caldo per il nervo schiacciato. Si può anche avvolgere il ghiaccio in un asciugamano per un impacco di ghiaccio fatto in casa.
Massaggio

Usa massaggio sul collo nervo pizzicato per sciogliere i muscoli e alleviare il dolore. È possibile lavorare i muscoli da soli, oppure si può avere qualcun altro massaggiare il vostro nervo schiacciato per voi. Quando qualcun altro sta massaggiando la zona interessata, assicurarsi che essi si applicano solo una leggera pressione per evitare di causare più dolore. Usare olio caldo per aiutare il collo si distende durante il massaggio.
Neck Esercizi

Prova rotoli per allentare i muscoli del collo. Cadere la testa in avanti e lentamente rotolare in senso orario diverse volte. Poi invertire ed eseguire rotoli collo in senso antiorario. Questi esercizi aiutano a sciogliere i muscoli del collo e alleviare un nervo schiacciato. Essi sono particolarmente utili quando un nervo schiacciato è il risultato di seduta a una scrivania o un computer tutto il giorno.
Over-the-counter farmaci

Utilizzare over-the- contatore anti-infiammatori farmaci antidolorifici per un nervo schiacciato. Questi trattamenti possono contribuire ad alleviare il dolore abbastanza a lungo per usare l'esercizio o il massaggio per sciogliere i muscoli. Se si utilizza un farmaco di prescrizione, assicurarsi che siete in grado di prendere i FANS con il farmaco. Questo è il tipo di farmaco più spesso utilizzato per il trattamento di un nervo schiacciato nel collo.
Quando vedere il medico

I sintomi di un nervo schiacciato solito scompaiono in pochi giorni. Dopo aver usato questi rimedi casalinghi per pochi giorni e il dolore persiste, è il momento di visitare il medico. Se il dolore è sempre peggio, nonostante i vostri sforzi di auto-cura, si deve consultare con il vostro medico pure.

Guarda per segni di intorpidimento nella zona o una perdita di sensibilità nel collo. Questi sintomi possono essere i segni di un ictus.