Che aggrava l'artrite?

L'artrite è una malattia gravemente invalidante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. L'artrite è l'infiammazione delle articolazioni a causa di infezioni, malattie, o semplicemente la vecchiaia. Non esiste una cura. Solo i sintomi possono essere trattati. Tuttavia, ci sono anche modi per peggiorare artrite per la persona che ne soffre. Questi metodi sono semplici da capire e di solito facile da trattare. Capire come ridurre al minimo gli effetti di artrite sul tuo corpo può contribuire a rendere la vita più facile per voi, se si soffre di questa malattia debilitante. Peso

Il corpo è fortemente influenzata dal suo peso. Quando una persona è in sovrappeso, hanno messo pressione e la tensione sulle articolazioni che normalmente non si verificano se la persona era il peso corretto. Questa pressione in più rende il dolore di artrite peggio solo. E 'importante per perdere peso in modo attento e sano, se uno soffre di artrite artrite perché potrà solo peggiorare con l'età.
Dieta

Anche se la perdita di peso può contribuire a trattare alcuni il dolore di artrite, dieta no. Dieta in realtà priva il corpo di preziosi nutrienti e servirà solo a rendere la condizione peggiore. L'artrite può a volte essere placato da mangiare sano. Dieta non è mangiare sano. Con la dieta si sono semplicemente farsi male ancora di più. Quindi, anche se la perdita di peso è importante, farlo con attenzione attraverso il controllo degli alimenti e l'esercizio fisico.
Mancanza di Excercise

L'esercizio fisico è molto importante nel trattamento di artrite. Non solo aiuta a perdere peso, ma attenzione a muoversi e l'allungamento delle articolazioni colpite può effettivamente migliorare la loro condizione. E 'comune e comprensibile che molte persone che soffrono di artrite muovono le articolazioni colpite sempre di meno a causa del dolore. Questa atrofia peggiora solo la condizione. Mantenere le articolazioni attivo e in movimento contribuirà a mantenerlo sentirsi meglio.
Bere e fumare

bere alcolici e fumare sigarette sono già la causa di molti problemi di salute oggi. L'artrite è un altro. Ogni volta che un fumatore inala fumo, essi si stanno privando di ossigeno. Questa privazione di ossigeno può portare a un assottigliamento del tessuto osseo, che non solo aumenta il rischio ma la gravità della artrite. L'alcol è un veleno brutto che fa molte cose, tra cui l'uccisione del fegato. Un'altra minore effetto noto di alcol è che si assottiglia tessuto osseo. Fumare e bere deve essere evitato a tutti i costi se si vuole evitare l'artrite.
Farmaci

E 'stato scoperto che alcuni farmaci possono effettivamente aumentare il rischio di artrite e anche esacerbare la condizione. I corticosteroidi, un trattamento per l'asma, spesso portano a perdita di tessuto osseo. I trattamenti per l'endometriosi spesso fanno peggiorare l'artrite. Gli inibitori dell'aromatasi, usato per trattare il cancro al seno, sono un altro farmaco comune che esacerbare l'artrite. Se si stanno assumendo questi farmaci, potrebbe essere difficile evitare di peggiorare l'artrite.