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Come identificare fumo inneschi di allergia

I trigger sono conosciuti anche come le cose che ha scatenato le reazioni allergiche. Nel caso di una allergia fumo, gli inneschi sono essenzialmente sinonimo della allergia stesso (cioè, particelle di fumo). Tuttavia, ci sono molti posti in cui si può essere esposti al fumo, alcune delle quali inaspettate. Cose che ti serviranno
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Spot e ridurre il fumo Allergy Trigger
1

chiedere ad amici e familiari che fumano a farlo fuori in bene ventilato, lontano da porte e finestre in cui il fumo può ri-entrare in casa vostra. Fumo passivo è un trigger di allergia ovvio, ma dovrete avere un tempo difficile evitarlo se non si parla su.
2

spegnere il fuoco. Tabacco non è l'unico fumo che può scatenare allergie - fumo di legna può aggravare le allergie di fumo troppo. Steer chiaro di fuochi da campo, e, se siete molto sensibili, anche le candele.
3

il bagno al vostro animali domestici regolarmente in una soluzione anti-forfora e non lasciare i capelli randagi da compagnia indugiare in la tua casa. Allergie hanno la tendenza a nutrirsi di ogni altro, e coloro che stanno vivendo reazioni a peli di animali domestici (o altre sostanze come pollini o gli acari della polvere) possono essere particolarmente suscettibili a fumare allergie.
4

Evitare odori forti e altre sostanze chimiche tossiche. Sostanze comuni come la vernice, profumo, candeggina e pulizia dura prodotti allergie spesso di trigger, quindi è importante per individuare e rimuovere queste sostanze se sono in uso in tutta la casa.
5

Evitare di passare l'aspirapolvere tappeti, battendo tappeti o di eseguire qualsiasi altra attività che suscita le particelle di polvere. Se sei allergico al fumo, si tende a reagire a queste sostanze irritanti nell'aria nello stesso modo.
6

Tenete un diario di allergia, in cui si registrano i sintomi di ogni attacco di allergia si verificano, insieme con la sua posizione, la durata e le circostanze circostanti. Pubblica questo con il vostro medico quando si va dentro per test allergologici per contribuire a individuare i trigger personali.