Effetti collaterali di olio di Borragine

L'olio di borragine è stata usata per molti anni per il trattamento di condizioni di artrite reumatoide per la dermatite atopica e diabete di PMS con diversi livelli di successo. Tuttavia, l'olio di borragine rimane disponibile ed è utilizzato da molti, perché è la più ricca fonte di acido gamma-linolenico (GLA). L'olio di enotera ha anche alti livelli di GLA, ma non così alto come l'olio di borragine. Gonfiore

olio di borragine è convertito in prostaglandina E1 nel corpo fino a quando non vi è alcuna interferenza. La prostaglandina è simile agli ormoni, che a volte possono causare ritenzione idrica e gonfiore. Ecco perché alcuni individui esperienza gonfiore quando l'integrazione con olio di borragine.
Nausea

Prendendo dosi di olio di borragine a stomaco vuoto provoca nausea in molte persone. L'afflusso di olio pesante può causare lo stomaco a zangola, e questo dovrebbe essere previsto quando prendere l'olio di borragine.
Headache

Alcuni individui hanno un mal di testa quando prendere olio di borragine. Questo potrebbe essere correlato al petrolio di essere convertito in prostaglandina E1 o semplicemente a causa del modo in cui il corpo reagisce alle proprietà del olio di borragine.
Indigestione

Molte preparazioni di olio di borragine hanno alti dosaggi. L'ingestione di una grande quantità di olio può causare indigestione in alcune persone, e questo è un effetto collaterale comune di integrare con olio di borragine.
Prendere con il cibo

Il modo consigliato per ridurre i potenziali effetti collaterali di olio di borragine è quello di prendere con il cibo. Il cibo fornisce un buffer e aiuta il corpo ad assorbire l'olio di borragine, senza gli effetti collaterali fastidiosi.