Metodi di pulizia corporale Sistemi

Ci sono numerosi motivi per effettuare una pulizia del corpo. Una pulizia potrebbe aiutare a ridurre il rischio di malattie croniche e di malattie. Può anche aiutare a avviare rapidamente un piano di perdita di peso. Rimuovere gli ingredienti non naturali e conservanti dalla dieta aiuta il corpo funzionano meglio. La pulizia è talvolta usato come una purificazione spirituale e di una pulizia potrebbe essere accompagnata da meditazione, la preghiera, il journaling o una pausa dalle attività quotidiane. Mangiare Clean

Ripulire i sintomi corporei è facile come eliminare alcuni alimenti dalla vostra dieta. Mangiare solo frutta e verdura riduce la quantità di tossine e di ingredienti non naturali che ingerite, fino a quando si sceglie di produrre biologico non esposti a pesticidi chimici. Frutta e verdura sono facili da digerire a causa del loro alto contenuto di acqua. Anche se un sacco di cibi sani come i fagioli, noci e semi non rientrano nella categoria di prodotti, sono più difficili da digerire. Se si desidera pulire il vostro sistema digestivo senza sacrificare vitamine e sostanze nutritive, concentrarsi sul mangiare una varietà di frutta e verdura tra cui pomodori, verdure a foglia verde, cipolle, aglio, agrumi e frutti di bosco.
Digiuno

Il digiuno è un metodo estremo di pulizia del vostro corpo. Un veloce liquido permette di bere brodo, verdure e succhi di frutta, mentre il digiuno totale si limita al solo acqua. Il digiuno può essere malsana e anche pericoloso se portato avanti per troppo tempo. Tuttavia, un breve digiuno permette il vostro tratto digestivo di prendersi una pausa e può lasciare ti senti fisicamente e spiritualmente sano. Il digiuno potrebbe anche ridurre il dolore e il disagio di condizioni croniche come la sindrome dell'intestino irritabile, emicrania e l'eczema. | Photos.com pulizia Prodotti

diversi prodotti sul mercato sono progettati per pulire il sistema digestivo ed il fegato. Il Master Cleanse di solito dura 10 giorni e reclami per migliorare la salute del colon e aiutare a perdere peso. Durante la pulizia, si consumano solo succo di limone, acqua, pepe di cayenna e sciroppo d'acero, con l'eventuale inserimento di tè lassativo e l'acqua salata. Total Cleanse e Bromalite reclamo per svuotare il colon e il supporto di perdita di peso. Entrambi sono pillole contenenti ingredienti a base di erbe in primo luogo. Le pillole sono commercializzati a dieta e le persone con il desiderio di liberare i loro due punti e sistemi digestivi di accumulo tossico.
Colon irrigazione

L'irrigazione del colon, a volte chiamati colon lavaggio o la terapia, viene eseguita da un medico ed è simile a un clistere. Alcuni professionisti includono erbe nell'acqua. Il processo è destinato a rimuovere built-up di materia fecale nel colon, ma i medici hanno opinioni sulla efficacia della procedura diversa. Irrigazione frequente può interferire con il sistema di eliminazione naturale del corpo.