Un modo facile per sbarazzarsi di problemi di stomaco

Una varietà di condizioni può causare mal di stomaco e disagio, tra cui la malattia, le ulcere, problemi digestivi e di intossicazione alimentare. Mentre ci sono un sacco di farmaci per tutte le diverse condizioni di stomaco, non importa che cosa i vostri problemi di stomaco possono essere, per liberarsi di esso può essere realizzato con mezzi naturali pure. Problemi digestivi

Un paio di rimedi alimentari di base sono noti per risolvere lo stomaco, riducendo il dolore e la nausea calmante.

Due dei succhietti stomaco più comuni includono lo zenzero e menta. Sia zenzero e menta può essere consumato in qualsiasi forma e avrà lo stesso effetto di stomaco-lenitivo. Lo zenzero fresco può essere masticato o fatto in un tè. Lo zenzero può anche essere acquistato in forma candita, dove è stato infuso con lo zucchero, oppure può essere sorseggiato in forma di ginger ale.

Come zenzero, foglie di menta fresca possono essere masticate o resi in un tè. Altre forme di menta che aiuteranno calmare lo stomaco includono menta caramelle dure e menta gomma.
Intossicazione alimentare

Se avete consumato cibo che è andato male, anche se ha un sapore e gli odori bene, il tuo corpo sarà respingerla. Questo è ciò che provoca i sintomi di intossicazione alimentare. Un rimedio cibo per intossicazione alimentare costituito da una combinazione di toast bruciato e sia tè nero caldo o freddo. La parte carbonizzato del brindisi contiene carbone-come composti di carbonio, che possono aiutare succhiare le tossine, e il tè nero contiene tannini, che li neutralizza.

È inoltre possibile rimuovere il cibo cattivo dal vostro sistema più rapidamente, aiutando il vostro corpo a produrre succhi gastrici, che possono contribuire ad abbattere i cibi fastidiosi rapidamente. Per promuovere la secrezione di succhi gastrici, masticare gomme o caramelle o annusare le fragranze cibo preferito. Masticare e odorare i cibi desiderabili sia per rendere la vostra digestione pick up, e il più veloce si ottiene il cibo dal vostro sistema, più velocemente si inizierà a sentirsi meglio.
Yoga

Dome dolce lo yoga può aiutare ad alleviare i dolori di stomaco, eliminando sacche di gas. Basta sdraiarsi sulla schiena e sollevare un ginocchio al petto. Mantenere la posizione per 30 secondi, quindi alternare le gambe. Questo semplice movimento il lavoro dei muscoli dello stomaco e può aiutare ad eliminare il dolore di stomaco.