Quali sono gli usi di Psyllium Husk?

Psyllium buccia è un popolare ingrediant naturale in lassativi, e viene utilizzato per la stitichezza. Secondo MedlinePlus, un progetto congiunto tra la US National Library of Medicine e del National Institutes of Health, bucce di psillio (noto anche semplicemente come "psyllium" deriva dalle bucce di semi di Plantago ovata, una pianta che è noto anche come deserto Indianwheat. Psyllium è utile anche nel trattamento del colesterolo alto e diarrea. Psyllium Husk e stitichezza

Psyllium buccia è ricca di fibre, che è utile per le persone che sono constipate. Negli studi clinici, l'aumento dei movimenti intestinali ha stato visto in persone che assumono psyllium. Psyllium è il principio attivo di molti rimedi over-the-counter per la stitichezza, compresi Metamucil e Serutan.
Psyllium Husk e Colesterolo
Alto

In studi clinici, le persone che hanno abbassato psyllium buccia lipoproteina colesterolo e bassa densità, che è il tipo di colesterolo cattivo. Questi effetti sono stati osservati dopo otto settimane studi di assunzione giornaliera psyllium. MedlinePlus osserva che la riduzione del colesterolo è relativamente modesti, e le persone che hanno il colesterolo alto dovrebbero parlare con i loro medici circa un approccio più aggressivo per trattarlo prima di affidarsi a psyllium.
Psyllium Husk e diarrea

Psyllium buccia è stata utilizzata in studi clinici di persone che soffrono di diarrea, soprattutto quelli che stanno attraversando tubo di alimentazione. note MedlinePlus psyllium che sembra avere un "effetto massa sgabello" ed è sicuro da usare in caso di diarrea.


Psyllium Husk e altri usi

Psyllium può essere utile per altri tipi di problemi medici. MedlinePlus avverte che ulteriori studi clinici devono essere condotti prima della efficienza di psyllium è sicuramente noto. persone hanno riferito che psyllium è disponibile con le seguenti:. ragadi anali, cancro del colon, preparazione colonscopia, l'escrezione di grassi, gas, emorroidi, iperglicemia, la dilatazione della cervice uterina, malattia infiammatoria intestinale, sindrome del colon irritabile e l'obesità
Considerazioni

Sempre consultare il proprio medico prima di iniziare qualsiasi tipo di utilizzo psyllium. Alcune persone hanno riferito allergie a psyllium, e può causare effetti collaterali come difficoltà a respirare, respiro sibilante e eruzioni cutanee. Psyllium può interagire con altri rimedi stitichezza.