Come per eccitare il Chakra della Corona

Il chakra della corona è un campo di energia legata al sistema nervoso, il cervello e la ghiandola pineale. Situato appena sopra la parte superiore della testa, questo chakra è detto di essere il legame tra corpo e anima. Quello che segue sono le tecniche di energia progettato per caricare il chakra della corona. Istruzioni
1

Sedersi in una posizione comoda e centro di te stesso. Visualizzate l'energia di essere tirato su da terra attraverso la colonna vertebrale e la diffusione in tutto il corpo. Immagine seguente, un fascio di energia di guarigione che scorre giù la testa e attraverso il vostro corpo. Quando si sente il flusso di energia calma, procedere al passaggio successivo.
2

Immagine di un raggio di luce bianca entrare il vostro chakra della corona e che scorre come l'energia liquidi in tutto il corpo. Continuate questo esercizio per 10 a 20 minuti, rilevando tutte le modifiche che si sente.
3

stimolare i punti chakra nelle mani e piedi. Con i palmi rivolti verso il basso, applicare delicatamente pressione alla zona sulla fine e la punta del pollice. Massaggio in senso orario per 20 a 30 secondi. Ripetere questa procedura con ogni piede, localizzando il punto sulla fine e la punta del vostro alluce.
4

meditare con una candela. Accendete una candela e sedersi in una posizione comoda. Concentratevi sul vostro ritmo respiratorio naturale per 5 minuti per calmare la mente. Quando si è pronti, concentrarsi sulla fiamma di una candela fino a quando gli occhi dei pneumatici. Chiudete gli occhi e provate a vedere la candela con l'occhio della mente. Quando l'immagine scompare, aprite gli occhi e tornare la vostra attenzione alla fiamma. L'obiettivo di questa meditazione è quello di rimanere concentrati sulla candela più a lungo possibile senza rompere la vostra concentrazione. Continuare questa meditazione per 20 minuti.