Erbe cinesi che accelerare il metabolismo

Anche se ci sono una serie di possibili ragioni per voler accelerare il metabolismo, una delle ragioni principali è spesso come un aiuto per la perdita di peso. Se il tasso metabolico di una persona può essere alimentato, il corpo brucerà più calorie. Ci sono una serie di erbe cinesi che possono aiutare ad aumentare il metabolismo. Chi Balance

metabolismo è legato al concetto di "chi" in medicina cinese. Chi è la forza vitale che è presente in tutti gli esseri viventi. Un out-of-equilibrio chi può trovarsi in uno dei quattro stati: caldo, freddo, caldo o freddo. In molti casi, le persone con bassi tassi metabolici avranno un chi che sia fresco o freddo. Aumentando la temperatura del chi, metabolismo aumenterà. Un certo numero di erbe sono buone per l'aumento di calore chi, e, di conseguenza, il tasso metabolico.
Sheng Jiang /Ginger

Sheng Jiang, o di zenzero fresco, è un buon modo per aggiungere il calore per un chi che è troppo freddo. Aumentando il calore del Chi, metaboliche aumenti dei tassi. Lo zenzero fresco può o essere mangiato da solo o usato in cucina. Lo zenzero fresco può spesso essere cucinato con una verdura come spezia o aggiunto a un fritture.
Chuan Jiao /pepe

Chuan jiao, o Szchuan grano di pepe, è uno degli ingredienti di cinese cinque spezie in polvere. Szchuan pepe è una spezia comune la cui capacità di moltiplicare i contatti di temperatura chi per aumentare il metabolismo. Può essere utilizzato in un certo numero di piatti o in forma di pillole.
Rou Gui /Cannella

Rou gui, o cannella, è spesso prescritto per le persone con bassa tassi metabolici. Cannella aumenta il calore in chi, e ha anche effetti positivi sulla glicemia, spasmi muscolari e mal di schiena. Può essere consumato come spezia o in forma di pillole.
Xiao Hui Xiang /Finocchio

Xiao Hui Xiang, o finocchio, è spesso prescritto per il freddo chi, e la sua condizione compagno di metabolismo basso. Xiao Hui Xiang si riferisce generalmente a semi di finocchio, e non per la verdura cresciuta dai semi. Oltre ad aiutare il metabolismo rilancio, Xiao Hui Xiang può essere utilizzato per aumentare la lattazione e aumentare la libido. Può anche aiutare con dolori alla schiena.