Acai Berry

più conosciuto per le sue proprietà antiossidanti, la bacca di acai è stato guadagnando un enorme quantità di popolarità nel corso degli ultimi anni. Mentre la bacca di acai è stato chiamato un superfood, molti consumatori non sono nemmeno a conoscenza dei benefici che si possono ottenere di questo alimento. Diamo un'occhiata più da vicino a questo nuovo superfruit.The acai è stato, un tempo, noto solo per gli indigeni della foresta pluviale amazzonica in Brasile. Crescere in cima alberi conosciuto come il Palm Acai, queste bacche sfuggenti erano raggiungibili solo da pochi eletti che sono stati abbastanza coraggiosi da shimmy se stessi per la parte superiore della struttura 25 metri per raggiungere them.Luckily per noi, abbiamo la convenienza di andare al nostro negozio di alimentari di salute locale o fornitore di supplemento on-line per ottenere i benefici di questo frutto foresta pluviale, che includono: Aumenta l'energia e la resistenza combatte il cancro e le malattie combatte l'obesità aiuta il sistema immunitario Mantiene il colesterolo buono e combatte le malattie cardiache Aids digestionProbably il più conosciuto dei benefici di bacche di acai è quella del suo potere antiossidante. Per lungo tempo, mirtilli sono stati considerati come uno dei più (se non il più) potente quando si trattava di antiossidanti. Quando si utilizza il metodo USDAs di prova per potere antiossidante Oxygen Radical Assorbanza Capacity punteggio (ORAC in breve) mirtilli testati a 32. Confronti che, per l'enorme 167 della bacca di acai! Non c'è da stupirsi integratori acai stanno prendendo la salute e il mondo del fitness da storm.In Oltre alle sue proprietà antiossidanti potenti, gli studi hanno dimostrato che l'Acai ha avuto un impatto significativo quando si tratta di combattere le cellule tumorali. In uno studio condotto presso l'Università della Florida, acai è stato in grado di innescare una reazione distruttiva di sé fino al 86 di cellule tumorali umane. Nessuna di queste informazioni è promettente ed eccitante, coloro che hanno condotto il test non ha voluto dare false speranze circa gli effetti antitumorali della bacca di acai. Ulteriori studi sono necessari per dare evidence.When più conclusivo si tratta di perdita di peso, la bacca di acai può essere uno strumento indispensabile per il vostro arsenale di combattimento grasso. Con il loro alto livello di antiossidanti e carboidrati, questo può portare a un drammatico aumento di energia e la resistenza. Acai è stato il preferito di molti atleti di arti marziali miste per queste ragioni, aiutandoli ad allenarsi più duramente e più a lungo, e si spingono ai loro limiti fisici. Acai ha anche dimostrato di sopprimere l'appetito. Questo è uno strumento prezioso per tutti coloro che combatte la perdita di peso lotta. A causa dei suoi benefici perdita di peso, troverete acai accoppiato con molti integratori di perdita di peso, come il guaranà o altri stimolanti a base di erbe, utilizzati in molti la perdita di peso products.With i molti benefici della bacca di acai, non c'è da meravigliarsi che la sua popolarità ha in aumento ogni giorno. Dal bevande energetiche e antiossidanti, per un cancro potenziale centrale elettrica combattimento, il vecchio detto una mela al giorno potrebbe presto essere sostituita con una bacca di acai al giorno.