Richiama l'attenzione adulti Disturbo

Dimenticare gli appuntamenti è un calvario comune molti di noi faccia, ma se questo è combinato con un display normale della procrastinazione, irritabilità e difficoltà di concentrazione, allora forse avete bisogno di capire disturbo attenzione degli adulti. Anche se si potrebbe pensare che questo disordine è solo il risultato di una mancanza di forza di volontà per fare un compito particolare, non ha nulla a che fare con la forza di volontà, ma un problema di chimica essenziale nella funzione di gestione del cervello. Il problema fondamentale di disturbo di attenzione degli adulti è la stessa di quella che si vede nei bambini affetti da questo disturbo, come la mancanza di concentrazione, incapacità di seguire le istruzioni e altro ancora. Tuttavia, i sintomi di ADHD adulti sono molto più sottile man mano che si mascherati nelle confusioni quotidiane si potrebbe affrontare in esecuzione di attività di routine come organizzare la vostra casa bene o non in grado di prendere decisioni. Uno dei miti più comuni si può avere su Adult ADHD è che un adulto non può soffrire di questo disturbo a meno che non hanno sofferto della stessa malattia come un bambino. Questo è completamente falso come adulto ADHD può colpire persone che hanno avuto un'infanzia molto normali. Alcuni dei sintomi più comuni che si prova nel disturbo attenzione degli adulti sono una mancanza di concentrazione che può essere significata da una zonizzazione fuori schema in individui in quanto hanno difficoltà a seguire le conversazioni. Inoltre non possono finire i compiti e può ottenere distratti o smemorati che può portare alla formazione di errori o di lavoro incompleto. Trouble in attività di base che coinvolgono l'organizzazione è anche uno dei più comuni sintomi di ADHD adulti in cui tale persona non sarà in grado di organizzare anche una casa di base o di uno spazio ufficio e sarà procrastinare tali compiti al fine di evitare di intraprendere questo tipo di progetti. Anche se l'iperattività è molto facile da individuare in un bambino che soffre di ADHD, adulti i sintomi di ADHD di iperattività si manifesterà in modo diverso da adulti saranno inquieto e pieno di energia nervosa. Hanno intensi sbalzi d'umore che li fanno sentire annoiato e irritato e non in grado di sedersi e rilassarsi. Comportamento impulsivo è anche un fattore comune che si vede nelle persone affette da disturbo di attenzione degli adulti in quanto causa loro di porre domande su un capriccio e interrupt altri o spifferare cose che rimpiangere dopo. Gli effetti su una persona affetta da questo disturbo possono essere dannosi per la salute, in materia di lavoro e le finanze e anche nelle relazioni. Il modo in cui si può affrontare disturbo attenzione degli adulti non è facile, ma si tratta di semplici esercizi come auto-aiuto e sempre educato su questa malattia. Si può anche andare avanti per affrontare questa condizione con la pratica capacità organizzative di base e riducendo al minimo lo stress della routine quotidiana di incorporare i cambiamenti positivi che aiutano uno a far fronte ai sintomi di ADHD adulti. Lavorare su quelle competenze sociali come l'ascolto attivo, fermandosi prima di parlare e cercare il sostegno di un gruppo sociale o di un terapeuta potrebbe rivelarsi fondamentale nella terapia degli adulti ADHD. Incorporando le scelte più sane nella vostra vita come il buon sonno, sano abitudini alimentari e fare esercizio sufficiente potrebbe anche aiutare nel lungo periodo. Disturbo di attenzione degli adulti è un caso che potrebbe creare un handicap sociale in una vita individui se lasciato ignorato o non trattati. Ma un approccio positivo può portare un sorriso senza sforzo sul volto di una persona che deve fare scelte consapevoli in tutte le altre attività.