Migliori erbe pulizia del colon Prodotti e rimedi domestici

Ci sono un sacco di problemi nel mondo che colpiscono molte persone. Uno dei problemi più comuni del sistema digerente avrebbe dovuto essere la stitichezza. Ci sono un sacco di cose che possono causare costipazione, ma per la maggior parte, costipazione è solo un problema di avere un movimento intestinale. In un momento o un altro, quasi tutti si stitico. Cattiva alimentazione e la mancanza di esercizio fisico sono di solito le cause della stitichezza a breve termine. Nella maggior parte di questi casi, la stitichezza è temporaneo e non grave. Cronica, costipazione a lungo termine può verificarsi da disturbi come la sindrome dell'intestino irritabile. Comprendere le cause, la prevenzione e il trattamento della stipsi aiuterà molte persone trovano relief.When IBS si verifica, il colon non si contrae normalmente. Invece, sembra a contrarsi in maniera scomposta, a tratti violento, modo. Le contrazioni possono essere terribilmente esagerate e sostenuta, duratura per periodi di tempo prolungati. Un settore del colon può contrarre senza alcun riguardo a un altro. Altre volte, ci può essere poca attività intestinale affatto. Queste anomalie contrazioni provocano il cambiamento dei modelli intestinali con stipsi essendo la maggior parte common.Symptoms di stitichezza: - Crampi in basso addome Bocca ulcera Alito cattivo Nausea Mal di testa rivestito lingua Ottusità su skinTreatment per IBS varia. Se si è in grado di identificare i cibi oi tipi di stress che causano i sintomi, evitando questi alimenti o situazioni allevia i sintomi. La maggior parte dei trattamenti per IBS concentrarsi sulla dieta. In generale, una dieta di fibra ad alta basso contenuto di grassi è efficace nel trattamento casi lievi di IBS. Se avete problemi con gonfiore e gas, si dovrebbe evitare cibi che aggravano queste condizioni, come i fagioli e trattamento cabbageHome per Stitichezza: - Esercizio: - L'esercizio fisico è uno dei rimedi efficaci casa. Movimenti intestinali irregolari possono essere combattute provocando il cibo per muoversi più velocemente nelle viscere. Quindi, andare in una palestra. Le donne incinte oft problemi di stitichezza incontro, come i loro funzioni del corpo sono stati modificati per accogliere la crescita del feto. A piedi è particolarmente utile nel fornire stipsi relief.Green - Se non sei stato consumando una grande quantità di verdure a foglia verde o qualche altro cibo verde molto colorata, verde può essere indicativo che feci passano attraverso il corpo troppo in fretta. Il colore è prodotto quando la bile non viene dato tempo sufficiente per abbattere. Questo è spesso il caso con diarrhea.Honey: - Il miele ha proprietà lassative mite, quindi, provare a ingerire 1 cucchiaio di miele 3 volte al giorno. Se non funziona su di te, prova a mescolare con la stessa quantità di melassa e di averlo. Poiché, miele e melassa sono ricchi di calorie, usarli occasionally.Foods solo per evitare nella dieta: - Prodotti lattiero-caseari Molti prodotti lattiero-caseari, come il formaggio e il latte può causare stitichezza in alcuni fagioli, cavoli e cavolfiori devono essere evitati da persone che sono inclini a costipazione Cibi fritti dovrebbero essere evitati da persone che sono inclini a costipazione carne rossa può causare stitichezza