Ipertensione - pressione alta, cause, sintomi e rimedi domestici

La pressione alta (HBP) stessa normalmente non dà sintomi. Raramente, possono verificarsi mal di testa. Conoscere i propri numeri di pressione del sangue è importante, anche quando ti senti bene. Se la pressione è normale, è possibile lavorare con il team di assistenza sanitaria per mantenere in questo modo. Se i numeri sono troppo alti, è possibile adottare misure per abbassare loro e controllare la pressione sanguigna. Questo aiuta a ridurre il rischio per la pressione complications.Blood non è costante per tutta la giornata. E 'più basso durante il periodo in cui andiamo a letto e aumentare torniamo al nostro lavoro durante il giorno. Si potrebbe aumentare durante il tempo in cui siamo eccitati, nervosi o sotto pressione. In un individuo adulto la normale pressione sanguigna deve essere 120/80 mm mercury.Causes di ipertensione (BHP): - Lo stress malsano abitudini alimentari Obesità Fumo riposo insufficiente e dormire metabolica disturbi indurimento delle arterie Malattie genetiche assunzione di sale emotive e fisiche lo stress Storia familiare di hypertensionSymptoms di ipertensione (HBP): - Tuttavia ci sono alcuni sintomi noti di ipertensione, che una persona con ipertensione può sperimentare di tanto in tanto. Mal di testa Vertigini Cuore dolore Palpitazioni Nosebleeds difficoltà di respirazione Tinnitus visione offuscata frequenti urinationHigh pressione sanguigna Home Rimedi: - Camminare a piedi nudi sul prato verde per 15-20 minuti al giorno migliora anche la circolazione sanguigna e aiuta a mantenere la pressione arteriosa normale. Questo è un buon rimedio di alta pressione sanguigna. Limone è anche considerato come un alimento prezioso per controllare la pressione arteriosa alta. E 'una ricca fonte di vitamine, che si trova sia nel succo e la buccia del frutto. Questa vitamina è essenziale per prevenire la fragilità capillare. Rendendo così un ottimo rimedio a casa in alta pressione sanguigna. Piede caldo o bagno gamba per 10 minuti e impacco caldo sul cuore sono i trattamenti delle acque che hanno dimostrato benefico. Questo è anche un efficace trattamento di alta pressione sanguigna. Prendere proporzioni uguali di succo di cipolla e miele. Prendere 2 cucchiai di questa miscela due volte al giorno. Questo è un efficace rimedio naturale per curare la pressione alta. Foglie di curry sono comunemente utilizzati per il trattamento della pressione alta. Prendere 35-40 verdi foglie di curry e far bollire in un bicchiere d'acqua. Tenere da parte e lasciare raffreddare. Bere questa soluzione a stomaco vuoto al mattino presto. Prendete i semi di finocchio, semi di cumino e zucchero in quantità uguali e fare una miscela in polvere. Quindi aggiungere un cucchiaino di questa miscela in polvere in un bicchiere d'acqua e bere. Fate questo momento ne in ogni mattina e ogni sera. Questo sarà utile per le persone che hanno problemi di ipertensione. Uva spina (LRD) è utilizzato anche nel trattamento della pressione alta. Prendere 1-2 cucchiaio di succo di amla con miele a stomaco vuoto al mattino presto. Esso contribuirà a ridurre la pressione alta. Preparare un succo con 25-30 foglie di curry in una tazza d'acqua. Scolare questa bevanda e consumarlo al mattino. Succo di lime può anche essere aggiunto alla miscela.