Rimedi per i brufoli - Igiene personale va prima

inquinanti sono uno dei fattori più importanti che contribuiscono alla incidenza di acne e brufoli. Sono intorno a noi tutto il tempo in aria e sulle cose che tocchiamo, come la tastiera che sto scrivendo questo articolo su. Pertanto, dobbiamo mantenere una buona abitudine di pulizia al fine di ottenere l'inquinante dalla nostra pelle in modo da ottenere di nuovo la pelle chiara. Rimedi per i brufoli porterà a nulla se certa importanza non è attaccato alla igiene personale. In questo articolo, ci accingiamo a condividere alcuni killer suggerimenti semplici su come mantenere la nostra pelle lontano da pollutants.Stop Riusare secco ClothsWhen stiamo pulendo il nostro viso o lavare il nostro corpo, si tende a usare di nuovo e di nuovo lo stesso asciugamano. Quando la spugna viene riutilizzato, le sostanze inquinanti su di esso possono essere facilmente trasferiti su nostra pelle di nuovo. Pertanto, si raccomanda di usare fazzoletti monouso o panni freschi. Sono disponibili nei supermercati e non costoso. Dopo aver interrotto il riutilizzo per le pulizie, il livello della vostra igiene personale è portato ad un altro livello e diventerà solo una questione di tempo quando si tratta di guarigione dalla pelle problem.Turn Saponette in WashesAnother passo da compiere al fine di ottenere sbarazzarsi di brufoli è quello di sbarazzarsi delle barre di sapone dal vostro bagno. Il problema che è simile a riutilizzare un asciugamano accade anche qui. Si consiglia di sostituirle con volto di lavaggio e di lavaggio del corpo. Se non si vuole buttare via e vorrebbe usarli fuori prima della distribuzione lavaggi, allora si potrebbe desiderare di risciacquare la superficie dei saponi pulite con acqua dopo l'uso them.Watch quello che si prende in CloselyWhen si ottiene i primi due passi fatti, si stanno avvicinando ad una pelle brufolo-libero perché l'igiene esterna è così garantito. Tuttavia, igiene interna non deve essere trascurato, sia. Ci sono anche inquinanti in ciò che mangiamo. Prendiamo gli oli idrogenati come esempio. Sono oli che sono processi in modo particolare per rendere il cibo che è fatto con loro durano più a lungo e di gusto più fresco. Ma non possono essere digeriti e rimossi dal nostro sistema digerente come nutrienti dovrebbero essere. Quando si depositano e si accumulano nel nostro corpo, diventano tossici. Cibi fritti come patatine fritte contengono molto di loro. Quindi, se si vuole sbarazzarsi della vostra acne attuale ed evitare che esistenti in futuro, è molto importante rivedere la vostra dieta quotidiana. A volte, si hanno anche per tagliare ciò che si ama off.