I pericoli di apnea del sonno: una carrellata

Molte persone scelgono di ignorare l'apnea del sonno, pensando che si tratta solo di russare. Purtroppo, il russare è solo un sintomo, ma rispecchia solo le irregolarità accadendo all'interno del corpo durante un episodio di apnea del sonno. Apnea del sonno, che è caratterizzata da respiro pause solito della durata di pochi secondi a minuti, è tutto un disturbo del sonno che richiede una corretta attention.if ignorata, può tradursi in una serie di problemi, molti dei quali sono troppo serio essi non possono guardare come essi sono stati causati da un apparentemente semplice disturbo del sonno. Ma la verità è, apnea del sonno non è così semplice come la gente pensa. Con cadenza costante, può essere preoccupante, ma in alcuni casi, può essere pericolosa per la vita. Non conoscendo i pericoli di apnea del sonno può mettere una persona ad un rischio maggiore, quindi vale la pena di essere a conoscenza di loro. I pericoli ci sono due effetti principali di apnea del sonno, entrambi i quali possono comportare condizioni pericolose e events.1. Scarsa qualità del sonno. Le persone con apnea del sonno hanno sonno poco profondo e di esperienza veglia frequente. Essi sono quindi privati ​​della terapeutica e riposante sonno il corpo ha bisogno per ripristinare l'energia persa e rinfrescare la mente. La mattina seguente, si svegliano sentendosi stanco, infastidito, e inquieto. Il disturbo del sonno causato da apnea del sonno spesso porta anche ad eccessiva sonnolenza diurna. Alcuni possono addormentarsi mentre fanno le loro routine regolare come mangiare o parlare. Tuttavia, può essere pericoloso se sono catturati guida. Le ricerche hanno coinciso un certo numero di incidenti stradali tra le persone con apnea del sonno, confermando che sono più soggetti a incidenti stradali rispetto agli altri piloti e gli automobilisti. Mancanza di concentrazione, che di norma si traduce in scarso rendimento nel lavoro e nella scuola, si osserva anche da persone con apnea del sonno. Essi possono anche avere memoria e difficoltà di apprendimento. Le persone con apnea del sonno può anche avere problemi psicologici come ansia, irritabilità, cambiamenti di umore e di comportamento, e la depressione. Aumento di peso può anche essere evidente in quanto la mancanza di sonno aumenta essenzialmente la appetite.2. Mancanza di ossigeno. Molte persone non sanno che apnea del sonno interrompe una funzione del corpo così importante come la saturazione di ossigeno. Ossigeno è vitale nel corpo e quando assente, crea un ceppo nel sistema cardiovascolare. Ciò avviene perché quando il livello di ossigeno scende a causa di respiro pause, il sistema cardiovascolare, che è responsabile nel fornire ossigeno attraverso il sangue, tende a lavorare di più. Il cui effetto è la pressione alta, un fattore di rischio per lo sviluppo di malattie cardiovascolari, ictus e infarto. Infatti, gli studi hanno dimostrato che le persone con apnea del sonno sono più probabilità di soffrire di problemi cardiovascolari, in particolare quelli non trattati con apnea del sonno. Un altro studio ha detto che la morte improvvisa a causa di irregolarità del ritmo cardiaco durante le ore di sonno è più probabile che accada tra le persone con apnea del sonno. Tale morte avviene di solito in veglia ore tra le persone senza il disturbo del sonno. Ci sono due modi sicuri per contrastare i pericoli di apnea del sonno - essendo se stessi controllati e trattati. A quanto pare, questo disturbo del sonno è più dannoso e grave di quello che gli altri sembrano pensare. Si può rendere la vita di tutti i giorni un po 'inquietante e, peggio ancora, può rivendicare la vita nel modo più sottile ways.With apnea del sonno, non c'è spazio per correre rischi. Quindi, se pensate che il vostro corpo mostra segni di disturbi del sonno, vedere uno specialista del sonno subito e subiscono trattamenti.