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Come si può prevenire la perdita dei capelli?

Quando si è giovani, si dilettano nei capelli rigogliosa e pensa che non potrà mai perdere. In realtà, si può prendere così tanto per scontato che lo legano, colorarlo, perm esso, tingerli, aggiungere le cose ad esso, metterlo in filari di mais, spingere e tirare, e, in altre parole, lo stress in modo che si può effettivamente aggiungere ai vostri problemi futuri. Prima di iniziare a fare scherzi con i tuoi capelli (o rovinare i capelli), è necessario sapere che si perde un giorno, e che avete bisogno di prendersi cura di esso. Si può effettivamente prevenire la perdita dei capelli accada! Se avete paura che si sta mettendo i capelli attraverso troppo, quindi si consiglia di prendere le seguenti consigli in account.First, è necessario, in generale, per prendersi cura dei vostri capelli e di essere gentile con lui. Non tingerli troppo spesso, prego non arricciare troppo spesso, e non lo esporlo direttamente calore troppo spesso. Ciò significa che il curling ferri da stiro e asciugacapelli molto calde sono un grande no no, e queste due realtà può portare a perdita di capelli molto velocemente. Inoltre, non colorare i capelli troppo spesso, lasciare uno spazio di circa due o più mesi prima di iniziare ad aggiungere di nuovo colore. Infatti, quando i capelli comincia a girare grigio, si consiglia di lasciarlo girare grigio naturalmente prima, dal momento che l'aggiunta immediatamente colore può rendere i capelli brittle.Avoid stretching o tirare i capelli. Si può essere tentati di intrecciare i capelli o metterlo in mais righe strette. Questo non solo rende i capelli molto fragili, ma si aggiunge lo stress sui follicoli dei capelli, allentando i capelli dal cuoio capelluto. Se si deve intrecciare i capelli per qualsiasi motivo, allora avete bisogno di compensare lo stress da mantenere i capelli sani. Ottenere un sacco di calcio nella vostra dieta: bere molto latte, mangiare un sacco di verdure a foglia verde, e mangiare un sacco di frutta fresca. Si può anche bisogno di mangiare un sacco di uova in modo da stimolare la produzione di cheratina che renderebbe il vostro strong.Stay capelli dagli stress! Lo stress può effettivamente farti perdere i capelli più velocemente, se non la rendono debole e farlo cadere del tutto. Dormire presto e svegliarsi presto. Esso vostri pasti ad orari regolari. Se si sente che si sta stancarti, prendersi una vacanza e iniziare a riposo. Evitare di stare svegli e di evitare di affaticare gli occhi. È necessario mantenere il vostro corpo sano, e un corpo sano porta ad un buon capo di hair.When si lava i capelli, evitare l'uso di forti shampoo e balsami. In realtà, Non lavare i capelli troppo spesso. Alcuni shampoo e balsamo sostanze chimiche possono effettivamente rendere i capelli fragili e asciugare fuori. Questo è vero soprattutto in climi molto asciutti, dove i follicoli sono sotto un sacco di stress. Facendo il bagno può effettivamente portare via gli oli naturali che mantengono la pelle umida ed i capelli intatti. Alcuni shampoo possono anche avere farmaci che sono un bene per togliere la secchezza nel vostro cuoio capelluto, ma che possono danneggiare il corpo capelli. Sempre consultare il proprio medico su buoni shampoo e balsami che non avranno la vita fuori dei vostri capelli (o della testa). Infine, condurre una vita sana. Stare lontano da alcol e sigarette, che possono assottigliare i capelli e causare il caos sul vostro corpo. Bere un sacco di vitamine in modo che si può evitare di ammalarsi, dal momento che alcuni farmaci possono anche indurre la perdita di capelli.