Attività per insegnare intelligenza emotiva per bambini

In "EQ Bordo: Intelligenza Emotiva e il tuo successo," intelligenza emotiva è definita come la capacità di percepire le emozioni, di accesso e di generare emozioni in modo da assistere pensiero, di comprendere le emozioni e significati emotivi , e di regolare riflessivamente le emozioni in modo da promuovere la crescita emotiva e intellettuale. EI è diviso in cinque categorie principali: intrapersonale, interpersonale, gestione dello stress, capacità di adattamento e l'umore generale. Sviluppare l'intelligenza emotiva in età precoce può contribuire alla capacità del bambino di fare bene a scuola e costruire capacità di coping che serviranno al bambino e per tutta la vita. Attività intrapersonali

competenze intrapersonali aiutare i bambini gestire le proprie emozioni. La Guardia Nazionale del Minnesota per i servizi giovanili raccomanda il nome del gioco per migliorare le competenze di un bambino. Per giocare, dare ad ogni bambino un foglio di carta con due cerchi oblunghe. Ogni studente dovrebbe scrivere il suo nome e cognome nel primo oblunga. Poi chiedi ai bambini di trovare una parola che esprime una delle loro caratteristiche positive per ogni lettera dei loro nomi e cognomi. Nella seconda forma, dicono ai bambini a scrivere il nome e cognome di chi li ha influenzato e venire con le parole per ogni lettera che esprimono come questa persona ha influenzato la vita del bambino.
Interpersonale Pratica

attività interpersonali offrono ai bambini l'opportunità di conoscere meglio le loro responsabilità sociali e le modalità per sviluppare relazioni di successo. Per praticare le abilità in classe, coinvolgere gli studenti in High team building Five. Distribuite grandi fogli di cartoncino colorato. Invita gli studenti assistono l'un l'altro con il nastro adesivo di carta per le spalle. Poi gli studenti dovrebbero muoversi per la stanza e scrivere almeno un commento positivo su carta di ogni persona. Dopo che gli studenti hanno terminato di circolazione, avere ogni studente rimuovere la carta e leggere i commenti ad alta voce. | Photos.com Stress Management Libri

gestione dello stress insegnamento aiuta gli studenti a sviluppare la capacità di tollerare lo stress e il controllo degli impulsi. Per facilitare la capacità dei bambini di gestire efficacemente lo stress, favorire la creatività attraverso attività artistiche e leggere le storie che aiutano i bambini a capire lo stress. Nemours Children Health System consiglia la lettura di "Alexander and the Terrible, Horrible, No Good, Very Bad Day" di Judith Viorst; "Zuppa strappo" da Pat Schweibert, Chuck DeKlyen, e Taylor Bills, e "Dinosauri divorzio" da Marc Brown e Laurene Krasny Brown per aiutare i ragazzi giovani si identificano con i personaggi in situazioni di stress e imparare il modo in cui far fronte. Dopo aver letto le storie, i genitori o gli insegnanti dovrebbero discutere le capacità di coping che, secondo quanto dimostrato dai personaggi del libro.
Adattabilità Esercizi

adattabilità richiede che i bambini imparano ad essere flessibile e realistico, e per risolvere i problemi che si presentano. I dichiarazioni-è una attività di classe che aiuta i bambini a individuare strategie di problem-solving e insegna loro i meccanismi di gestione dello stress. L'insegnante deve creare un foglio di lavoro di I-Dichiarazioni - un esempio è disponibile sul sito web dell'Università di Yale - e distribuirli agli studenti. I-dichiarazioni sono un modo per esprimere come ti senti, perché si sente in quel modo, e ciò che si desidera da una persona in un modo nonaccusatory. L'insegnante inizierà dal fare domande, come ad esempio cosa sono gli eventi che cambiano la vita? Come fa una persona a far fronte a eventi che cambia la vita? Discuti esempi, poi chiedere ai bambini di brainstorming i propri scenari e I-dichiarazioni.