Come bere il miele in acqua calda

Il miele e l'acqua calda è comunemente usato per lenire il mal di gola . Bere bevande calde aiuta ad alleviare la congestione del torace e scioglie anche le corde vocali , che lo rende una bevanda popolare per cantanti e altre persona agisce prima di andare sul palco . Inoltre , il miele ha proprietà antibatteriche naturali che possono aiutare accelerare il recupero da un infezioni e malattie . Fare attenzione quando si riscalda l' acqua per evitare la fuoriuscita di esso, e lasciate raffreddare completamente la vostra acqua di miele prima di berla . Aggiungi questo alla mia ricetta Box .
Hai bisogno
tè tazza
Acqua Foto Miele
Cucchiaio
coltello e limone ( opzionale ) economici Mostra più istruzioni
1

Riempire un 12 oz , tazza da 6 a 8 once di acqua . Posto nel microonde e calore in alto per due minuti o fino a caldo . Rimuovere la tazza dal microonde e posizionarlo sul bancone . Fare attenzione per evitare di esporre la pelle non protetta a qualsiasi vapore che può essere venuta fuori l'acqua calda .
2

Dosare 2 cucchiai. di miele . Mescolarle in acqua calda fino a quando il miele è completamente sciolto . Lasciare raffreddare l'acqua per tre-cinque minuti.
3

testare accuratamente la temperatura dell'acqua , prendendo un piccolo sorso . Lasciarla raffreddare ulteriormente se è ancora troppo caldo . Tagliare un limone a spicchi e spremere in acqua per aggiungere sapore .