Cinese Manzo Ricette

stir fry cinese è un metodo di cottura incredibile per cuocere il cibo a temperatura elevata. Mescolare frittura è una cottura veloce ritmo senza cuocere troppo il piatto, che può portare alla perdita di vitamine. Con l'alto calore su un wok, friggere fornisce la ricetta di un delizioso "wok hei" aroma così come mantenere il gusto puro della famiglia ingredients.My ama mangiare piatti della cucina cinese, in particolare il mescolare piatti fritti. Manzo-broccoli è il più amato, un piatto molto popolare americana cinese. Il gustoso filetto di manzo con il broccolo croccante ricoperto con la salsa allo zenzero-aglio saporito farà coloro che hanno provato a chiedere di più. E 'facile da preparare cinese stir fry manzo-broccoli a casa. Preparazione per il manzo-broccoli non è poi così difficile. Tuttavia, è necessario tenere a mente che mescolare i piatti fritti sono cucinati in modo rapido e quindi richiede una stufa a fuoco alto per copiare il tipo di gusto che si ottiene in ristoranti che hai imparato ad amare. E 'poco costoso per risolvere una casa fatta di manzo-broccoli mescolare fritto e non devi preoccuparti di conservanti o msg aggiunti come quello che si potrebbe avere in ristoranti cinesi. Si può sicuramente soddisfare la vostra famiglia ed i vostri ospiti servendo loro questa dish.What meraviglioso e sano abbiamo bisogno di: 1 £ a fette sottili di manzo sirloinOne libbra broccoli, 3 cucchiai da cucina di olio di frittura di stir beef3 cucchiai di olio da cucina per mescolare friggere manzo alongwith broccoli1 pezzo cipolla, dicedOne cucchiaio di aglio, chopped1 cucchiaio di zenzero, choppedFor la Marinata: Un cucchiaio di verdure oil1 cucchiaino saltone cucchiaio di riso wineOne TBS cornstarchground pepe bianco (circa un pizzico di esso) un cucchiaio di salsa di soia (scuro) 1/2 cucchiaino di aglio powderedTo preparare la salsa avrete bisogno di: Due cucchiai di ostriche sauce2 cucchiaio scuro soia sauceTo addensare la consistenza: Un quarto tazza di pollo stock1 cucchiaino cornstarchMethod: Prendi una ciotola e marinare la carne con olio vegetale, aglio in polvere, pepe bianco, sale, amido di mais, salsa di soia e vino di riso. Conservare in frigorifero per circa 30 minutesIn un piccolo piatto, mescolare gli ingredienti per la salsa e mettere da parte. Poi mescolare la maizena con il brodo di pollo in acqua bowl.Boil diverso in una pentola di cottura. Cospargere 1 cucchiaino di sale, quindi aggiungere il broccoli. Lasciate da cucinare solo per due minuti. Spegnere il fuoco e scolare per evitare scottature. Imposta aside.Now prendere un wok, versate 3 cucchiai di olio di cottura e scaldarlo. Mettere in carne marinata e friggi di pronta 3 minuti fino alla sua marrone. Servire fuori e impostare aside.Pour in 3 cucchiai di olio di cottura in wok caldo. Toss nel zenzero tritato, l'aglio e la cipolla. Mescolare per un minuto e aggiungere la carne di manzo, broccoli e anche la miscela di salsa. Continuate a mescolare per qualche tempo fino a che realmente sentire il profumo. Aggiungere la miscela di amido di mais per dare la salsa una consistenza densa. Dopo aver mescolato bene il sugo, spegnere il fuoco e servire caldo con riso cucinato.