Posizione | Salute e malattia | Salute e malattia | Cibo |  

Dalla dieta bevande gassate al radiatore acqua

Da adolescente ero il tipo di ritratto stereo, capelli grassi, macchie e le sopracciglia folte. Penso che ho attraversato una fase molto avido e mangiato tutto in vista. Il mio preferito era Venerdì sera quando era familiare da asporto notte. Ci sarebbe di solito ordine dalla casa curry locale come il mio papà era quello in carica. Ci sono sei di noi nella nostra famiglia, così abbiamo richiesto una grande scatola per tutte le nostre chicche. Abbiamo sempre ordinato troppo e non ci sarebbe avanzi ovunque, una selezione di samosa, curry e riso rimasto che potrebbe sfamare tutti noi di nuovo! Ero come una pattumiera umana e vorrei demolire tutto questo, fruscio giù con galloni di cola.Despite avere una dieta piena di spazzatura, frizzante pop e nessun esercizio rimasi fastidiosamente sottile durante la mia adolescenza. Non ho mai contemplato l'acqua potabile, mangiare insalate o andare con l'idea di mangiare tutto con moderazione. Con mio grande orrore, questo non era all'ultimo e ho notato che il mio peso insinuarsi nei miei trent'anni. E 'stata sicuramente una cosa graduale, ma mi ha colpito come un fulmine di thunder.I era stato lontano per la Grecia per 2 settimane e portato avanti con il mio stile di vita indulgente. Mi è piaciuta particolarmente la cucina greca e nascosto in un ampie porzioni di mousakka annaffiato con mojitos sofisticati. Ho avuto una volta incredibile e potuto attendere per vedere tutte le mie foto che avevo fatto. A quanto pare la fotocamera aggiunge £ 10, ma quando ho guardato le mie foto Sono rimasto inorridito. Adagiata sulle più belle spiagge di sabbia dorata era una balena spiaggia che ero io! Sono sorpreso la gente del posto non ha chiamato per Green Peace per venire a salvare il whale.I sono contento di aver avuto questa sveglia e mi sono totalmente me stesso girato. Ora sto sgranocchiando pesce e verdura fresca e di bere molta acqua. Chi sta pensando di perdere peso o di realizzare uno stile di vita sano deve assolutamente andare per esso. Il mio salvatore è stata l'acqua sì, lo so la maggior parte delle persone pensa che la sua noiosa e preferiscono sorseggiare un bicchiere di chardonnay, ma la sua notevole. Non posso credere che non ho mai usato per bere, ma ha tanti benefits.When ero la mia ex auto malsana che ho usato a soffrire di numerosi mal di testa che batteva tutto il giorno. Ora ho scoperto che questo potrebbe essere stato causato da disidratazione. Ho ancora bere il bicchiere dispari di cola, ma ora vedo la bevanda come veleno nel mio corpo. L'acqua è sicuramente la strada da seguire per tutti noi. Non solo ha aiutato con i miei mal di testa la mia pelle ora è molto più chiara e anche se ora nei miei 30 anni non ho mai guardato così compagni di lavoro good.My pensano che io sia pazzo, ma non posso dire abbastanza cose buone di acqua! Ogni volta che vado da loro banchi li lascio un fresco bicchiere di acqua dal radiatore acqua. So che la sua non è proprio la ciambella marmellata che vorrebbero vedere, ma la sua per tutto il loro beneficio. Ho pensato che dovrei ottenere commissioni su ogni volta ho promosso l'acqua sono un ambasciatore totale.