Posizione | | Salute e malattia | dieta Nutrizione | nutrizione |

Vegan vs. Vegetariano

Fare la scelta di diventare vegetariani o vegani è una scelta di vita . Esso interesserà non solo come si mangia, ma anche i prodotti che comprate dai mobili all'abbigliamento . Entrambi i vegani e vegetariani consumano alimenti diversi da carni come frutta e verdura , ma i vegani limitare le loro diete e acquistare oltre che i vegetariani scelte. Tipi di vegetariani

vegetariana è una categoria molto ampia che significa che una persona non consuma prodotti di origine animale come carne , pollame o pesce . Non ci sono sotto-categorie di vegetarianismo però che sono più flessibili nelle loro restrizioni dietetiche . Il semi -vegetariano è permesso di consumare pesce, prodotti lattiero-caseari come uova e formaggio e pollo . Non mangiano altri prodotti a base di carne però. Vegetariani ovo - latto consumano uova e latte , ma non mangiano prodotti a base di carne . Ovo-vegetariana è la versione più vicina di un vegetariano per un vegano . L'unica differenza è ovo-vegetariani consumano uova. Latto- vegetariani consumano latte , ma non altri prodotti animali .

Animali Prodotti

vegetariani variano la loro dieta a consumare alcuni prodotti di origine animale come uova , latte e pesce . I vegani non hanno le variazioni che i vegetariani hanno. Essi non consumano alcun prodotto di origine animale a tutti. Questo non è limitato ai prodotti a base di carne come pollo e pesce . Essi non consumano burro, latte , formaggio, uova , cioccolato , lievito o miele . Molti vegani devono prendere integratori vitaminici , al fine di ottenere le proteine ​​e ferro che non stanno ricevendo attraverso i cibi che stanno mangiando .
Prodotti per la casa

i vegetariani non sono tenuti a estendere le loro restrizioni dietetiche per i loro prodotti per la casa come i prodotti per la pulizia e le scelte d'arredo. Tuttavia , i vegani si estendono le loro restrizioni . Non usano prodotti come colle che sono fatti dai piedi del cavallo . Inoltre non acquistare mobili a base di prodotti di origine animale come divani in pelle . Quando stanno comprando prodotti per la pulizia , come la pulizia dei vetri sempre leggere le etichette per assicurarsi che nessun sottoprodotti di origine animale sono utilizzati in esso .
Cothing

I vegetariani non hanno restrizioni sui vestiti che indossano . I vegani , invece , non indossare abiti o accessori come borse o scarpe che sono fatti da prodotti animali o sottoprodotti . Questo significa che non possono indossare pelle, camoscio , lana o beni di pelliccia . Invece che indossano vestiti che è fatto di tessuti che vengono prodotti senza danneggiare gli animali. Tra questi tessuti che sono sia naturali che artificiali come il cotone , nylon , poliestere , elastan , lino e canapa .