Quali sono i benefici per la salute di Kosher Dill Pickles

? Aneto sottaceti kosher sono facili da aggiungere a un hamburger per sapore , e sono facili da mangiare per uno spuntino . Può essere facile non riuscire a riconoscere i benefici per la salute che derivano dal consumo di aneto sottaceti kosher . Servire

Per considerare i benefici nutrizionali salutari di questi sottaceti , fare riferimento alle informazioni dalla USDA sulla aneto sottaceti kosher . Una porzione è considerata una tazza di sottaceti .

Basso contenuto calorico

kosher aneto sottaceti sono l'ideale per coloro che stanno guardando il loro apporto calorico . Una porzione ha solo 17 calorie .
Magro

Coloro che sono preoccupati per la loro assunzione di grassi troverete anche che aneto sottaceti kosher sono un ottimo cibo . Una porzione ha solo 0,2 g di grassi .
Fibra alimentare

Una tazza di aneto sottaceti kosher vi darà 2 g di fibra alimentare . Questo è il 6 per cento della vostra dose giornaliera raccomandata di fibra alimentare . La fibra alimentare è un bene per la regolarità nel sistema digestivo .

Vitamina K

kosher aneto sottaceti sono un ottimo modo per ottenere la vostra dose giornaliera raccomandata di vitamina K. Una porzione è il 70 per cento della vostra dose raccomandata di vitamina K. La vitamina K aiuta a proteggere il corpo contro l'osteoporosi.