Bacche di Goji per la crescita muscolare

Le bacche di Goji sono stati a lungo acclamato un super-alimentare nutrizionale con i fan celebrità come Liz Hurley , Mischa Barton e Kate Moss tutti cercando di bacca per la sua chiave per una buona salute, secondo gli antiossidanti -guide.com . Secondo rsc.org , straordinarie affermazioni anti proprietà anti invecchiamento e il cancro sono solo alcune delle sue qualità celebri . Bodybuilding.com sostengono le bacche contengono sei volte più aminoacidi di polline d'api , " più beta carotene di carote " , " più ferro degli spinaci " e " 500 volte più vitamina C delle arance " , per non parlare di numerose altre vitamine e minerali . La piccola bacca ha ottenuto un ulteriore seguito dopo i rapporti che l'uomo cinese Li Qing Yuen vissuto alla veneranda età di 252 grazie ad una dieta giornaliera di bacche di goji . Secondo antiossidanti - guide.com , Madonna ha seguito le orme di Yuen e si voltò verso le bacche per la "salute , la vitalità e l'eventuale segreto per la sua eterna giovinezza ." Ma la bacca di goji non solo promette risultati spettacolari per la salute globale , body builder che vogliono favorire la crescita muscolare sono dentro per un ossequio . Betaina

bacche di Goji contengono betaina, che aiutano il fegato a produrre colina che a sua volta favorisce la crescita muscolare così come la calma nervosismo , migliora la memoria e protegge contro le malattie del fegato grasso , secondo la salute report.co . uk .
Chromium

Secondo foreverlookingood.com , bacche di Goji contengono cromo che aiuta a controllare lo zucchero nel sangue e mantenere la massa muscolare magra durante la perdita di peso .


ormone della crescita

Gli aminoacidi presenti nelle bacche di goji aiutano l'organismo a produrre più ormone della crescita, che sostiene la manutenzione del corpo di massa muscolare , secondo foreverlookingood.com . Questi includono L - arginina e L - glutammina , l'ultima delle quali in realtà incoraggia la produzione di tessuto muscolare magra . Essi contengono anche potassio che mantiene la normale funzione della ghiandola pituitaria che produce l'ormone della crescita .

Esercizio

bacche di Goji aiutano a esercitare , migliorando l'utilizzo del vostro corpo di ossigeno , evitando la fatica , aumentare la resistenza e la resistenza , rafforzare il cuore , il taglio lo stress e migliorando la circolazione , secondo Supremehealth.com . Esercizio effettivo equivale crescita muscolare .
Rafforza Ghiandole

Le ghiandole responsabili della creazione di energia , la crescita muscolare e la riparazione sono rafforzati da bacche di goji . Questi includono le ghiandole surrenali , il timo , la ghiandola tiroide e ipofisi , secondo Antiossidanti - per - la salute - e - longevity.com .
Vitamina C e vendere di calcio

Secondo Bodybuilding.com , bacche di Goji sono ricche di vitamina C e si dice che contenere più di arance . La vitamina C è essenziale per la produzione di collagene per rafforzare la muscolatura e le ossa . E 'per questo motivo che le persone che soffrono di crampi muscolari regolari sono spesso raccomandati una dieta di bacche di goji - un modo sicuro per rafforzare in modo rapido ed efficace i vostri muscoli senza popping pillole. Una elevata quantità di calcio nelle bacche di goji aiuta anche a rafforzare i muscoli e costruire la salute delle ossa

adattogeno

bacche di Goji sono un adattogeno rigenerante - . Un prodotto naturale che aumenta la resistenza del corpo allo stress , ansia traumi , stanchezza e stimola la rigenerazione dei muscoli , in base alla salute goji - juice.com .