Segni di una persona è disintossicante Too Fast

Disintossicazione è stato un metodo popolare per liberare le tossine indesiderate che si accumulano nel corpo . In normali circostanze di questa procedura , il tuo corpo sarà passare attraverso alcuni effetti indesiderati . Per fortuna quei sintomi di solito regrediscono dopo un breve periodo di tempo . Ma se si disintossicazione troppo in fretta potrete anche sperimentare alcuni effetti collaterali indesiderati . È possibile distinguere tra i due per durata , la persistenza e la gravità . Disintossicazione

Ci sono diversi regimi di disintossicazione diversi là fuori . Le persone hanno scelto di digiunare , adottare una dieta solo succo , prendere capsule a base di erbe e fibre o mangiare solo cibi crudi per la disintossicazione loro corpo . Ci sono molti programmi di disintossicazione commerciali pure. Lo scopo principale dietro programmi di disintossicazione è quello di eliminare le tossine e ripristinare un sano equilibrio nel corpo . Le tossine sono ovunque e li respirano , bevono acqua non filtrata , mangiare cibi con sostanze chimiche e pesticidi e consumano troppo alimenti trasformati e prodotti zuccherati . Queste sostanze indesiderate si accumulano nel nostro organi, tessuti , sangue e sistema linfatico . Dopo un po ' , possiamo sentire stanchi , sviluppare la pelle , sonno e disturbi metabolici .
Normale Detoxing sintomi

Di solito quando si inizia a disintossicare , il corpo passa attraverso alcuni normale , sintomi spiacevoli . Ciò è dovuto alle tossine di essere rilasciato da organi e tessuti del corpo . Anche il sistema immunitario calci in marcia cercando di eliminare questi inquinanti . Si può sentire come si sta ricevendo l'influenza, perché alcuni sintomi includono nausea , febbre , dolori muscolari , affaticamento , mal di testa , sete , eruzioni cutanee , diarrea e vomito possibilmente . Si può anche avere disturbi del sonno o cambiamenti di umore . Questo accade all'inizio di una disintossicazione ed è noto come " crisi di guarigione " e dovrebbe rallentare dopo una o due settimane . Si può anche passare attraverso prelievi da zucchero e caffeina , che può anche essere contribuiscono a questi sintomi .
Disintossicazione troppo in fretta

E 'possibile presentare febbre , mal di testa , debolezza, gonfiore degli arti o del viso , polso veloce , nausea , vomito , dolore, eruzioni cutanee o eruzioni se siete disintossicazione troppo veloce . Dal momento che alcuni dei sintomi per il tempo crisi di guarigione sono gli stessi per i sintomi di una disintossicazione andare troppo in fretta , ci sono alcuni modi per distinguere tra disintossicazione regolare e sintomi anormali . Il principale fattore distintivo è la durata . Si può dire la differenza tra i due , perché il periodo di crisi di guarigione solo dovrebbe durare la prima settimana o giù di lì . Dopo di che si dovrebbe sentire meglio rispetto a quando hai iniziato la disintossicazione . Se i sintomi peggiorano , continuare dopo le prime settimane di coppia o sono persistenti , potrebbe indicare che è necessario eseguire fuori un po ' di disintossicazione .
Cosa fare

la cosa migliore che puoi fare è quello di bere molta acqua purificata o tea.This erbe saranno scovare le tossine dal vostro corpo così come prevenire la disidratazione . Rallentare la disintossicazione un po ' pure. Se siete a digiuno di disintossicazione , si potrebbe tagliare il digiuno fino a quando si inizia a sentirsi meglio e poi ricominciare lentamente . Fate un bagno caldo con un po ' di sale Epsom per alleviare i dolori muscolari e vi aiuterà a rilassarvi . Macchia la pelle sotto la doccia o vasca da bagno per aumentare il flusso di sangue e stimolare il rilascio di tossine . Mangiare cibi ricchi di fibre per mantenere le cose in movimento attraverso il sistema digestivo ed eliminato efficacemente . Resto per permettere al corpo di recuperare . Come regola generale , si dovrebbe detox 1-4 ​​volte l'anno . Non si vuole per disintossicarsi troppo spesso come puo ' essere molto tassazione sul tuo corpo .